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来自： 香菊书屋 > 《气血双补》
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冬季红枣养生功效 红枣养生食疗食谱
冬季红枣养生功效 红枣养生食疗食谱冬季红枣养生功效 红枣养生食疗食谱 发布: 2011-11-09 | 来源: 未知 | 编辑: xiaobian | 点击:次 ...
红枣生嚼就是浪费！教你功效翻倍的12种吃法!
最适合深冬养生食用，不过，吃法不同，功效也有差别，下面推荐让红枣功效翻倍的12种搭配吃法。红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂、桂圆软时，...
阿胶乌鸡汤
阿胶乌鸡汤。适用于肿瘤放化疗患者身体虚弱的患者。乌鸡、葱姜、瘦肉、桂圆、去核红枣（防止上火）、10克阿胶打粉加入汤中，慢炖一个小时，汤色清澈香飘四溢。
女人靠血养 让你轻松容颜如玉
4、猪肝：猪肝是补血补气的最佳选择，猪肝中含有大量的维生素B，在补血补气的同时，还能起到明目的效果。由于黄豆本有促进女性雌激素分泌的功效，经常食用大枣黄豆粥会使女性血气充沛、青春常驻。作用...
阿胶炖乌鸡汤
阿胶炖乌鸡汤。阿胶50g，红枣10颗，枸杞15g，生姜4片，乌鸡半只。用法：炖汤。
【今日靓汤】睡又睡不着，蓝瘦香菇？来喝这碗汤，让泥今颠高高兴兴
红参、元肉干稍冲洗，乌鸡洗净斩件备用。这次选用红参是考虑到目前已经入秋了，红参性偏温，最适合此时食用。人参从大类来分可以分成野...
几款滋阴补气的乌鸡汤
几款滋阴补气的乌鸡汤 pingpu.
[秋季进补]乌鸡煲灵芝汤
[秋季进补]乌鸡煲灵芝汤 乌鸡具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。能补脾健胃、补肺益气、补气固气、补气消肿、补气生血、...
27款女人养生汤：补气、补血、补肾
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