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于伯谦 郭世豪 洛串留下翻子拳，直出直入妙含玄。 忽进忽退应机变，亦刚亦柔巧连环。 动如迅雷难掩耳，静如太岳稳如山。 虚虚实实难招架，指上打下手飞翻。 旱地行舟是步法，一步三拳是根源。 车轮功练铁罗汉，铁臂功深无遮拦。 三感五节是要诀，周身气力发涌泉。 内有七拳成绝艺，直劈横崩摔捋缠。 直拳打法最简便，不招不架直向前。 泰山压顶用猛劈，连劈带挑是截拦。 横能破竖竖破横，横出直入暗舒肩。 崩拳就是挑打式，连挑带砸防护严。 摔拳本是翻拳变，上提下滚左右旋。 捋手本是顺手代；一收一放紧相连。 缠法要用缠化劲，缠化用义即粘连。 遇敌应知稳准狠，心慌意乱败之源。 最忌一发即深入，出手等手非直传。 拳打架式招打快，练到无拳是真拳。 注：①翻子拳在我国北方流传很广。 东北翻子拳由赵洛串在河北饶阳与戳脚同时传出。 ②洛串即赵洛串也赵灿益是太平军北伐将领林凤祥部下大将。 ③旱地行舟是指滑步，步法讲究前窜能八尺，后坐能一丈，即所谓旱地行舟， ④三感五节是眼为见感， 手为快感，心为准感， 即遇到情况反应快，眼到手到不假思索。五节即肩、肘、腕、胯、膝。各有用法，也称“五拳”。 |
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