人这一辈子说短也短，说长也长，短不过几十载春秋，长却有一辈子的时间。很多人终其一生都在寻找幸福的真谛，幸福究竟是什么呢？不同的人对此有着不同的见解。有的人认为幸福是吃穿不愁衣食无忧，想买什么就买什么，想玩什么就玩什么，无所顾忌潇洒自在，也有人认为幸福是一家人其乐融融的在一起，彼此融洽，身体健康，无病无灾，安度一生。与几十年前相比，如今的人们在物质层面的满足是前一代人比不上的，这是因为我们不再担忧吃喝的问题，所以大家也就将注意力转移到了精神层面的需求上。有关于幸福的见解千人千面，每个人都会根据自己的实际情况给出相应的答案，正如前文中所提到的，有些人认为幸福是财富，但有些人认为幸福是团聚，但无论幸福的定义究竟是什么，我们一定要明白幸福究竟是如何而来的，而最幸福的生活又该怎样得到？如果你也想获得幸福，不妨看看哈佛大学的研究结果，也许你能从中得到启发。一场TED演讲Ted演讲是一种以社会各领域人士为主体的演讲模式，它的主要话题是社会的热点问题，自二〇〇六年开始，它就风靡于网络。二〇一八年企业家李开复曾分享了一场有关于幸福人生的演讲，演讲者是哈佛医学院麻省总医院的专家罗伯特瓦丁格，其主题为幸福人生的共同点。讲并不是纯理论性的，更不是医学家对幸福人生的畅想，它其实依托于现代的临床研究，具有相当大的说服力。
罗伯特瓦丁格曾在演讲中坦言道，其研究小组为了了解当下的人们内真正所需，专门找来了一批出生于上世纪八十年代至二十一世纪的人，当专家们提问，他们最需要的东西是什么时，八成的参与者都给出了财富这个答案，还有五成的参与者最需要的是名气。瓦丁格教授又是如何看待自己是否幸福的呢？他并没有直接说出幸福或是不幸福这个概念，他只是说自己这一生中最悲惨的事情从未发生过。长期观察研究得到的结论世界顶尖学府哈佛大学曾花费了整整七十五年的时间研究了七百二十四名男性，最终得出结论，活得最幸福的往往是这群人。从研究最开始到七十五年之后，当初的那七百多位研究对象大部分已去世，留在世上的只有六十多个人，并且他们都垂垂老矣。尽管岁月的流逝不可阻挡，但人们对幸福的追求却始终如一，经过了漫长岁月的洗礼，很多人都找到了活得幸福的标准答案。时至今日，当初的研究已经将目标从上世纪的老人转移到了他们的后代子女身上。第一批参加实验的被研究者大多参加过第二次世界战争，而他们的子女则多为八十年代生人。这些研究对象一共分为两个小组，其中一组是八十年代就读哈佛大学的高校生，而另一群人则是居住在美国东部波士顿贫民区的底层人民。随着时间的慢慢流逝，这些孩子逐渐长大，此时此刻，当初生活在贫民区的那群人依旧是社会的最底层，他们的工作大多是体力劳作，辛苦不说，赚的还很少，比如搬砖工泥瓦匠等等，每天辛勤忙碌只能养家糊口。而那些就读于哈佛大学的人却成为了上流人士，他们的工作体面，衣食无忧，大部分人都成了企业家，银行家政府官员等等。其实幸福感的获得非常简单，良好的社会关系是重中之重。积极心理学无论是饱读诗书的专家还是最普通的人民，大家对幸福的渴望都是相同的，正是因为人们不断思索着幸福的动力和机制，所以积极心理学这一全新的心理学体系诞生了。这门学科提出，人们要想幸福必须要通过积极的方式激发体内的潜力，从而促使个人生活的提升和社会的和谐发展。目标的存在可以让我们的生活更有奔头，只有确定了前进的方向，你才不会像无头苍蝇一样到处乱撞。心中有理想一定要为之努力，当你不断向前激发出最大潜能之时，你才能体会到奋斗的意义。良好的社会关系是获得幸福感的关键，如果你能在社交中获得更多的资源，你的发展就能减少许多阻碍。总而言之，活得最幸福的人一定有着良好的社会关系，清晰的目标理想以及合适的生活方式，如果大家也想拥有幸福的人生，不妨朝着这几个方向努力一下。参考资料：Jean Piaget Biographie. (2020, January 29).
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