简单一个小方子，固肾养精，滋补气血！

简单一个小方子，固肾养精，滋补气血。
如果经常腰膝酸软、健忘、精神萎靡，可能就是肾精亏虚，同时还伴有胸闷气短、浑身乏力，头晕目眩。
一个简单的补肾方：人参3克，红茶5克，巴戟天、杜仲、枸杞、牛膝各2克。
水煮沸15分钟，当茶饮用。
滋补气血、固肾养精。补回身体缺失的肾精，改善气血循环。