艾灸后一定要封穴

红龙丹心幸福家 2022-12-05 12:21 发表于陕西

艾灸的好处不言而喻，但很多人在养生保健时总是无法坚持。

即便懂得疾病或亚健康不是一天造成的，但调理起来还是恨不得一周见效果。

究其原因，往往是期待艾灸神奇功效：

见效快的最好就像手术一样，一次性就把病治疗好，这种认识是不正确的。

冰冻三尺非一日之寒。

艾灸的调理不但是绿色的，也就是对身体无副作用的，而且是从病源处调理，坚持1-3个月就能看见效果。

当然这里有很多众缘和合，例如是真的艾条，最好是3年陈艾，例如辩证无误，配穴恰当，按时按量，那么不出3个月都能体感到效果。

而且灸是讲究入穴的，主要依靠的是渗透，不是单纯的用火烤。

所以艾灸的技能性也是至关重要的，例如：艾灸之后需要封穴，封住体内我们传导的能量和气。

封穴是要循序渐进的，

这点还真是技术活，与施灸手法同等重要，也就是说每次艾灸完一个穴位，要在艾灸后去对这个位置进行一个封穴。

怎么封呢？

像拍、锤、点、按、捏，都是封穴的手法，有的人可能只是用其中的某一种方式，有的人可能会更适用多种方式，在灸完的穴位和患处封穴，将元气封存在内体吸收，并且要配合深呼吸，因为艾灸后毛孔是张开的，先要让毛孔闭合上。

另外很重要的一点是穿好衣服!也不能马上见风碰水！

如果不及时封穴大概率导致寒气从打开处入侵体内，关键在于它还会顺着你所艾灸的这条打通的穴位一路畅通无阻的入侵到人体内部。