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有两口子吵架，老婆说，让你给我妈送取暖器过去，你忘了。让你给你妈送取暖器过去，你还是记不住。你到底是记不住还是想将事都扔给我。老公说，我真的忘了。老婆又说，让你拖个地，你却倒沙发上睡，你晚上打鼾像打雷，还没睡醒吗？老公说，我真的很累想睡觉啊。打鼾通俗的说法是打呼噜。轻微的鼾声被视为睡得香或是有痰等，严重的则被称为症，医学上称为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症。打鼾可使睡眠呼吸反复暂停，每小时可达5次以上。造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，导致高血压、心率失常、心肌梗死等。甚至若呼吸暂停时间超过120秒，可能发生猝死。就像一个感冒可分出多种型号，打鼾同样如此，痰瘀血瘀的问题，肺脾的问题，甚至鼻窍的问题都可造成打鼾。但若从血液缺氧这一点上来说，补血氧的红景天可用治打鼾。红景天是最靠近天空的一种植物，甘平而苦，能畅通气道而活血，就像天然的制氧机。此外，打鼾者因呼吸暂停，容易影响记忆，红景天有增强记忆的功能。打呼者因睡眠不好觉得累，红景天有增强体力作用。打鼾者的呼吸道通常比正常人狭窄，白天还没问题，但睡眠时通常呼吸更深沉，且因睡眠时的体位问题，容易造成气流在这个狭窄部位产生涡流并引起振动，从而出现鼾声。故而无论什么原因引起的呼吸道狭窄，都会影响肺的通气功能，能宣肺利咽的麻黄和牛蒡子可用治打鼾。麻黄散寒与牛蒡子之散热可形成互补。肺的呼与吸是由鼻窍起始的，所以鼻窍的通利对于强壮肺气也很重要，但通利鼻窍的草药有很多，该选谁呢？有一味以五片粉色花瓣共成半圆而出名的草药，名为半边莲，全草甘补平和，用于打鼾有三大好处：其二，可用治慢性鼻炎，甚至鼻咽癌，有增强呼吸的功效。对于消除鼾声十分有利。其三，呼吸暂停可致夜尿增多，个别患者出现遗尿，半边莲有利尿功效。当然了，麻黄也有利尿功效。鼻窍除了与肺相关，还与肝相关。这涉及到一个叫颃颡的部位，这个部位是鼻之内窍，口腔上壁与鼻相通的地方，这里不属肺经，属肝经哦。且因肝主升发，肺主肃降，关系到人体气机的升降运行。又因脾土生肺金，脾肺是“母子关系”，故既能调理肝气，又能让脾胃功能强健，辛开苦降又温通的土木香可采用。甘草不仅利肺，清热化痰，还健脾气，且可让诸药的工作衔接的更紧密。一个能治疗肺气虚弱，肺气不宣，气道阻塞所致鼾证，表现为夜间打鼾，呼吸表浅，舌淡苔白，脉沉细的方子便出炉了。这就是红草止鼾颗粒，以温通的麻黄土木香用量上占优势，整体性味偏温。要注意的是，因本方有麻黄，高血压、心脏病、失眠、心动过速、前列腺增生者慎用。
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