关于疫情防控的思考最近各地出台了关于疫情防控的政策，总体是全面放开，一些公共场所、营业场所需查验核酸，其它地方不再查验核酸，并且专家也说，感染新冠病毒症状比一些普通感冒的还要轻，七天基本可以自愈，并且给出了七天的症状和“居家抗病毒小药箱”治疗方案。都是一些平时感冒时吃的普通药，如果是这样，放开也没有什么问题。但笔者就疫情防控还是有些想法：一是全面放开后，做好个人防护很重要。因为全面放开后，不再查验核酸，阳性人员可能就在你的身边，所以尽量少去人群密集的地方。出门一定要带好口罩，专家也建议戴N95口罩效果比较好。医用口罩不能反复使用，最长只能戴4个小时就失效了。二是老年人更要加强防护，对症下药。专家说70岁以上有基础疾病的老年人热程更为复杂，感染5天左右有明显的憋气症状需要肺部CT影像来诊断肺部是否感染。三是要做好一些特殊群体人员的心理疏导，经过几年的疫情防控，一些人对疫情谈疫色变，现在疫情没有那么严重，但也不能不管。科学预防，科学治疗。心理疏导也很重要。四是中小学是重点。现在学生都不大锻炼，身体素质差，再加上教室、宿舍冬天都是封闭的，空气不流畅，感染的可能性要大一些，孩子的免疫力、抵抗力也差一些。所以学校要严格做好预防工作，对校园进行全封闭管理。五是现在一些大学都提前放假，我觉得这是一咱不负责任，怕担当的表现。这几年，大学生网课成为常态，一个在大学当老师的朋友说，网课的效果肯定比现场课差远了，他前一阵搞了一个期末测试，及格率比较低，他说只能降低考题难度，否则挂科的学生会很多。所以我觉得没有放假的大学还是不放假的好，放了假的大学要采取技术手段确保学生能全程把网课听完，并且进行强化训练，否则效果并不好，如果可能，下学期可以提前开校，延长学期，弥补在校学习时间的不足。六是乡村是疫情防控的最佳地。乡村由于人口不密集，一家一宅，空气流通，大门一关，至少不会造成因人员聚集的传播。疫情和其它疾病一样，会伴随着人共生共存，没有这个病毒，就会有那个病毒。也和一个人的疾病一样，没有这个病就会有那个病，有了病和病毒并不可怕。七是关于网络诈骗问题。相信随着疫情防控的全面放开，一些诈骗团伙会想尽办法诈骗人民群众，特别是老年人一定不要轻信任何来源不明的信任，以防受骗。八是市场监管的问题。现在许多地方取消了核酸点，因为还有一大批人由于 工作、出行需要做核酸，肯定会有不法商人做这方面和文章，提高核酸价格，这个可不是商品，不能让市场调节价格，最好让公立医院承担核酸检测工作，防止资本置入核酸检测和疫情防控。去年在高铁站里面的超市一个一两毛钱的普通的医用口罩卖到2块钱，还说就这个价格，不买就算了，给有关部门投诉，说是市场调节。九是养正气，避邪气。中医医疗救治专家组成员，刘清泉说养正气就是关注日常的饮食规律、作息规律。可以在家练习八段锦、太极拳。听一些轻松愉快的音乐，五音宫商角徵羽中的宫音，保护脾胃。不要暴饮暴食、不吃辛辣刺激、可高蛋白增加营养。避邪气最根本的办法就是少聚集！戴好口罩、不去高风险、人多的地方。出门回家正确洗手避邪气。很多人容易忽略：接种疫苗也是养正气、避邪气的重要途径。
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