【原】人生感悟荟萃：《人要养成经常给自己灵魂洗澡的好习惯》

人要养成经常给自己灵魂洗澡的好习惯，沐浴露可以是音乐、书籍、电影，也可以是冥想和运动，还可以是四季轮回的大自然。

少收藏阴影，多收集阳光。 

人关注什么事物，就从什么事物上获得感受。除去每天八小时的睡眠之外，有些人可以从一天中的十几个小时，获得丰富的生活感受，而有些人却什么都不会有。正是这些感受，会造就人与人之间巨大的不同。

人与人的不同，不仅是长像外表和生活环境条件的不同，更多的是感受世界的方式方法不同，感觉到的生命内涵不同。

任何“深刻的认知”、“深邃的思想”，化成人生行动都会让人更轻松和更容易放下，都是减掉了一点什么，而不是多出来点什么。

要验证智慧，就在于审视其是否帮助自己解除了束缚和限制，让生命获得了解脱感。

有些姑娘，读书也好，工作也好，整容也好，目标只有一个，那就是为了嫁个好男人。而另一些姑娘，做的所有事情都只是为了让自己变的更强。也许前者在刚开始会活的很好，但人生很长，慢慢你就会发现，依靠别人，始终是场赌注。而让自己变更好，那才是一辈子的事情。 ​​​

你可以不再天真，但一定要善良。像孩子一样善意和宽容，然后让自己变得更好。

生活中90%的烦恼，并不是来自事情本身，而是源于你对这件事情的反应。想要改变，就要学会突破自己的认知局限。在这个世界上，没有人能困住你，除了你自己。不活在纠结和固执中的人，才能大踏步迈向未来。

动不动就生气的人，很难有所成就，一生都会过的比较糟心。因为他/她的内心有太多的愤怒，对这个世界对身边的人和身边的事都有太多不满。

个人情绪都掌控不好，又怎能掌控别人和掌控世事。