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说到感冒，我们最常听到的就是风寒感冒、风热感冒。其实，一年四季节气不同，感冒也会不同，远非风寒、风热这么简单。风热与风寒的区别在于一个热字，热邪伤阴，损耗津液。热和暖是有区别的，热指的是大自然中的热邪，是邪气的一种。它可以乘着风踏着浪进入皮肤，道理和受寒是一样的。在风、热、暑、湿、燥、寒这六种大自然的邪气中，风是载体，可以把其他五种邪气都带入身体中，所以有“风为百病之长”的说法。风热感冒也会咳嗽和流鼻涕，这时候的鼻涕是黄色且黏稠的，痰也是如此。最重要的一个区别是，风热感冒时嗓子会疼，严重的会疼得咽不下口水。如果感冒一上来就是嗓子痛，那么这是风热感冒无疑了。这时可以选用艾灸来宣泄肝火，激发肾气，以水制火，不日即愈。 
大椎穴 曲池穴 列缺穴 合谷穴 少商穴 大椎穴属督脉,是手、足三阳与督脉交会处,被称为“阳中之阳”，可以振奋阳气，祛邪防病，使人精神抖擞。 
艾灸大椎穴可解表清热，能缓解感冒带来的咳嗽，咳痰，鼻塞流涕、头痛、发热等症状。 
曲池穴属手阳明大肠经。曲池名意指本穴的气血物质为地部之上的湿浊之气。有疏风解表，清热止痛作用。 
艾灸曲池穴可缓解感冒发热，咽喉炎，扁桃体炎，目赤等症状。 列缺穴，络穴，手太阴手阳明任脉之会，肺经经水在此溃缺破散，溢流四方，是风寒、风热感冒的常用穴。 
艾灸列缺穴可缓解伤风、头痛、咳嗽、气喘、咽喉肿痛、口眼歪斜、牙痛等症状。 合谷穴属手阳明大肠经，就是我们平时说的“虎口”。可镇静止痛，通经活经，清热解表。
艾灸合谷穴主调理发热、恶寒、咳嗽、无汗或多汗、疟疾等症状。 少商穴是是人体肺经最末的一个穴,属手太阴肺经，其疏通、条达、开泄之作用较强，善清肺泻火，驱邪外出。
艾灸少商穴对外感风热郁遏肺经之咳嗽、气喘，咽之咽喉肿痛、井穴宣泄郁热的调理作用非常好。
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