有人说,记忆力减退是衰老,没办法改善的,笔者并不认同,人是一个有机体,在一定范围内,状态是可以温和变化的,包括记忆力也能增强或者衰退。 举个例子,笔者有位高龄亲戚,九十几岁的一个老太太,在一次感冒之后,记忆力衰退的很明显,甚至连笔者都不大记得了,不少亲戚就觉得老太可能差不多到时候了、糊涂了; 但是在感冒痊愈、休养了大半年之后,记忆力又基本恢复如初了,该认得的人、该记得的事儿,都没忘,可见,随着人的气血水平变化,记忆力也是有变化的。 所以,曾经一位临床中医,和笔者分享治记忆力衰退的经验时,除了建议: 每天坚持梳头按摩保健大脑; 吃点核桃、山药等食疗补虚之外,还特别提到了四个药,是他经常推荐记忆力不行的患者综合服用的: 一个是补肾的金匮肾气丸,一个是健脾补气的补中益气丸,一个是加强气血的归脾丸,最后一个,是天王补心丸。 |
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