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现在网上的文章总是吓死人，86曾经不止一次看到过这样的描述，
看到这个数字，真是让人心惊胆战，偏偏孩子又喜欢玩儿这些东西。而且孩子玩儿平板和手机时，至少能安静一会儿，也相对比较安全，能让大人做做家务，所以宝妈们恐怕都是一边矛盾着，一边小心翼翼地给孩子用着手机和平板。 那到底手机和平板能不能给孩子用？ 如果要用，又应该怎么用？ 是不是像网络上传得那么吓人呢？ 86今天就来分享一下吧！ 先拿我家大宝的例子现身说法，我是近视眼，我很怕我家大宝近视，就一直不让他玩儿手机玩儿平板，何况我大宝出生那会儿，手机也都是诺基亚那种只能打电话发短信的，没什么游戏，所以他几乎也就不看手机和平板的。 但是，我家大宝在三岁入幼儿园体检时，查出来双眼远视弱视，双眼散光…… 然后，86我就纠结了，我彻底彻底纠结了。 我自己是个近视，怎么我家大宝居然远视了还散光，那时他才三岁啊啊啊…… 确切说，体检时，他三岁还不到，差两个月，因为入园检查要提前两个月。 然后我就各种焦急，焦虑，各种求医问药。
当时真是能找到的医生都找了，上海徐汇区中心医院去我们工作单位义诊，我特意找了眼科医生咨询。 我还打电话特意去眼科医院了解情况，百度查资料。 最终，帮大宝预约了复旦大学儿科医院眼科检查。 检查下来，大宝三岁，视力是0.4。按照儿童视力标准，是有些差了。 那么我先介绍一下儿童视觉发育的规律。 这是86为了大宝的眼睛，咨询了很多眼科医生学习到的。 在常态下，婴儿出生，视力都只有0.1，而且是远视。 这个远视并不是说孩子看得远，0.1的视力，其实看东西是很模糊的，就是弱视。 也就是说，孩子出生，眼睛是远视的弱视，根本看不清！ 然后，随着孩子的发育，会从远视变成正视（正常视力）。 正常视力以后，如果用眼过度，就会变成近视。（有的人不会近视，老了直接变老花）。 近视以后，最后是老花。 远视——正视——（近视）——老花 这是一个人视力的普遍规律！ 那，人多大才到正常视力呢？ 孩子1岁时的视力为0.2，以后每长 1岁，视力约增长0.2。 成人的正常视力是1.5—2.0。 我国儿童不同年龄段正常视力为：
孩子5岁时的视力应为1.0以上，8岁后应为2.0左右，14岁后的饱和视力可能达到3.0左右。 1.0仅为正常视力的最低标准，1.5也不是最好的视力。 （86特别提示，注意，这不是那个5点几的视力单位，而是1点几的视力单位。） 孩子的视力可以这么算，把年龄数乘以0.2之积作为学龄前孩子的视力参考标准。 我家大宝到三岁应该是0.2*3=0.6的视力，但他只有0.4，所以他也被列为防治的对象里了。 由于这个参考标准是按年龄和眼球发育状况为依据的，因而也是科学的、合理的，也可以说是适合每个宝宝的。
所以，宝妈们都可以看看宝宝在幼儿园入园体检时，视力是多少。 凡是视力低于年龄数乘以0.2之积的学龄前孩子都会属于防治之列。 这并不是说你的孩子眼睛一定就有问题，但视力低的孩子里，肯定有一部分是眼睛有问题的。 为了以防万一，只要发现你的孩子眼睛视力落后，就要治。 因为这时的眼球结构未有病变，屈光度尚属正常，做到了未病先防、无病早防，因而可以把弱视消灭在萌芽之前。 注意：这里86说的是弱视，而不是近视！
什么是弱视？ 我问过医生，最简单的答案就是
然后大宝的眼睛是这个情况，医生给他做了一系列检查，说他的眼睛有先天性散光（从娘胎里带出来的散光），可能是这个原因导致的弱视。 当时医生建议我们给孩子进行扩瞳等进一步检查，如果检查下来确实如此，就要戴矫正眼镜治疗了。 然后，在这个时候，我家出现家庭矛盾了，就是我和宝爸（我父母老人都站在宝爸一方）。 宝爸觉得，孩子这么小，发育有早有晚，干嘛这么急急的就给他戴眼镜？然后他一看那个扩瞳眼药水，里面的副作用写得恐怖得要命，更加不愿意给孩子用。 我的父母也支持宝爸的意见，死活不给孩子扩瞳去进一步检查。 这样大宝的眼睛就拖了一年，没有进行任何治疗。 不过我们也还是注意咨询医生。 我们问：
这是个非常重要的问题，因为大宝喜欢玩儿ipad，喜欢看动画片熊出没。我是近视眼，我很怕孩子遗传我的，怕ipad和电视对他眼睛不好，几乎不让他碰ipad，也不给他看电视。 我们自己也不玩儿ipad，都是等他睡了，我们偷偷玩儿。 医生答：
我和我老公捕捉到了这个词——多看，多用眼！！！ 然后，这给了我们理由，后来大宝要看电视，看ipad我们就不去阻止了。 因为医生说的嘛，多用眼睛，我们就给他用。 一年过去了，我们再带老大去检查视力。 哇哈哈哈，获得了可喜的效果，他的视力进步了，有0.6了。 但，还是不到他的年龄标准。
他四岁，视力应该是0.8，他只有0.6。而且戴眼镜也没有0.8。 这次我急了，尽管视力进步了，但是还是没到他的年龄阶段，我们又拖了一年，不能再拖了。 万一他是弱视而大人不管，以后害的是孩子。 于是，这次我和家人大吵一架，真是吵疯了。 我坚持要给他扩瞳进一步检查。 同时我还咨询了孩子弱视的朋友，他们都建议我们给孩子扩瞳检查，千万别耽误了孩子。 家里人抗不过我，就同意给孩子点扩瞳眼药水了。 三天后扩瞳成功，我们带他去检查，确实是弱视，就给他佩戴了矫正眼镜。 这个眼镜并不是说戴了就不是弱视了，而是帮他把散光给矫正掉，然后让他有个正常的视觉环境，再练习用眼。 大宝很不爱戴眼镜，但是没办法，到了幼儿园他觉得戴眼镜活动不方便，我们就要老师给他在运动以后再戴。 又过了一年，大宝到大班了。 视力检查，他的视力到0.8了。尽管他到五岁，视力应该有1.0，但只要他到了 0.8就不是弱视了，那么我们也就不强求给他戴眼镜了。 尽管我不知道他的视力到0.8是自己发育上去的，还是戴眼镜的结果。 但我们的目的已经达到了，他现在不是弱视，我们就放心了。
在这里，我要说一个非常非常重要的问题：
首先，我先要声明，我也是宝妈，我养育了两个宝宝，哪个宝妈不希望自己的眼睛好好的？ 所以，大家看到我下面说的，千万不要觉得我吃饱了撑的要害得你家宝宝近视。 我所说的，都是咨询了很多医生以后结果。我和你们无怨无仇，还不至于要害你们家孩子得近视。 现在我开讲了：  一个孩子的眼睛，近视和远视都不可怕，最可怕的是弱视。 当然，如果既不远视，又不近视是最好的。 但，即使得了近视和远视都不要紧，因为戴眼镜能矫正到正常视力，就能正常地生活。 这个社会，多少近视眼好好地活着？我就是六百度近视，我现在没觉得近视有什么不好的，我正常吃喝拉撒睡，戴眼镜看得清清楚楚。 就连考驾照，只要矫正视力正常，都可以考，甚至还有射击运动员是戴眼镜的呢。 但，弱视就不行了，弱视是一种视力残疾哦！ 怎么治疗儿童弱视，医生建议的方法就是多用眼，多看细小的东西，刺激眼睛发育。 但是，多用眼会有一个副作用，导致眼睛近视度数加深。 所以，一旦一个孩子是远视弱视，那没关系，多用眼，远视会慢慢的变近，弱视治好了，远视也变成正常视力了。 但，一个孩子是近视弱视，治疗弱视会导致孩子近视加深。 可是，这也必须治，宁可近视，也不弱视，这是医生的治疗宗旨，因为近视能戴眼镜矫正，弱视是戴眼镜也看不清的，恐怖吧？ （以上都是不止一个眼科医生告诉我的） 那么，看电视，看ipad，的好处是什么？？ 我家大宝三岁视力0.4，给他玩儿ipad一年，视力长到了0.6，后面不给他玩儿，他视力就上不去了，过了一个学期还是0.6。 最后不控制他，让他玩儿ipad，他视力又上升到了0.8。 注意，这个玩儿ipad是我们没有控制他，让他玩儿，不过他也不是一天24小时都抱着ipad，因为我们周末还会带他出去户外活动，也会给他讲故事陪他做游戏。 也就是说，这个给他玩儿ipad尽管是随他自由，但孩子他也知道控制自己的玩ipad时间，眼睛累了他就会自动休息了。 玩儿ipad以后，他的视力的上升是我一直带他去眼科检查发现的。 所以，电视，ipad不是洪水猛兽，不是说一点儿也不能碰。 必要的时候他们还是刺激孩子眼睛发育的好帮手。
那什么时候不能过多地看电视，看ipad呢？ 孩子的视力没有落后，等于0.2X年龄数的时候，或者孩子的视力已经发育完成了，有0.8-1.0的视力的时候。 这个时候孩子是正常视力，不用再刺激发育了，同时孩子视力到达1.0以上时，也要读小学了，每天看黑板，看书，本来就要多用眼，这时再看电视，看ipad，眼睛就会劳累了。就容易近视。 其实，这不是电视的错，是孩子的学习给眼睛造成的压力太大了。 拿我自己举个例子吧，我从小不看电视的，父母管的严，几乎不给我看。每天顶多看20分钟的动画片。 但是我还是近视了。
首先，我家有近视基因。 我两个姑妈，我爸爸都是近视眼。（超过600度以上的近视，基本都是遗传哟！） 其次，我小时候很爱学习，爱看书，我还弹钢琴，看钢琴谱，那么小的五线谱，音符，还有钢琴的黑白键，是最最刺激视力发育的……虽然我没看电视，我也过度用眼了。  那么，和书本比起来，电视的好处在哪里？不利在哪里？ 对于弱视的孩子来说，电视比书本好，因为电视有光线的刺激，还有动态的内容，对刺激弱视的视力发育甚至比看书还要更合适。 那电视不利在哪里呢？ 其实电视不利的是对孩子的智力发育。 说具体一点儿，是对孩子的注意力培养不够好。 因为，儿童年龄越小，无意注意就越多，有意注意越少。 小婴儿甚至到两岁的孩子，基本看不懂电视的内容，它们多是看着花花绿绿的画面觉得好玩。 这属于无意注意。 而大人，懂得看电视里的故事情节，就是有意注意了。 一个人，当他的无意注意太多，有意注意就会减少。 孩子从小看电视太多，无意注意多，就很难培养有意注意，长大了，读书学习，就会在课堂上出现无法集中注意力，经常走神的情况。 因为听课是一种有意注意。
现在大家明白了吧？看电视并不能笼统地说对眼睛不好哦。 对于弱视和视力发育落后的孩子来说，适当地看电视，玩平板是有好处的，多用眼，可以刺激眼睛发育。 而对于近视的孩子来说，无论是看电视，看书，玩平板，过度了，都对眼睛都不好。少看，适量看，也是没关系的！ 而对于注意力的发育来说，看电视导致无意注意过多，不利于有意注意的培养，才是真正的不好。 不过，像玩儿平板游戏，其实那不仅仅是有意注意，还开发宝宝们的智力的。 如果一个孩子有远视弱视又想玩儿平板，宝妈们就尽情地让他玩吧！ 好了，关于眼睛视力的知识，86就说到这里拉，谢谢宝妈们的阅读！ |
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