【原】“新十条”出台，我嘱咐学生三句话

根据12月7日新出台的疫情防控政策“新十条”，我猜测线下课很可能马上可以恢复。利用网课的课前2分钟，我给学生做了如下三点嘱咐。

如果恢复线下上课，请注意以下三点：     

1. 更加认真地做好个人防护。

公共场所务必戴好口罩。

尽量避免与他人近距离接触，不管他跟你关系多么亲近，多久没有见过了。因为青少年人容易激动，好久没见面了，见了要控制情绪，千万不要扑上去拥抱——你知道他是不是携带有病毒？

电梯、扶梯、门框等公共部位尽量减少触碰。

根据专家预测，虽然感染也许是迟早的事，好好注意的话可以让自己晚一点感染。晚感染可能隔离时间短一点，影响小一点。

2.加强体育锻炼。

我们看到，截止目前，感染者中90%以上是无症状者。现在很多地方不查核酸检测情况了，意味着无症状者可以参与社会活动。

如果你身体健壮，即使感染了，也许只是无症状感染者而已。

身体弱则有可能发病。

3.万一真被感染了、且出现了症状，也没有什么可怕的。

从目前国内外感染者的感受看，基本跟过去的流感一样，没有特效药，就是靠自愈。本来这个新冠就属于乙类传染病，只是由于最初来势汹汹，传染力太强，在疫情防控方面被当做甲类传染病处置的。

我的微信朋友圈过去除个别因受他人牵连隔离外，在染病方面一直平安无事。昨天一天就有2位自曝感染的。从他们描述的病程经历看，果然印证了之前的诸种说法——没有疫情初起的2020年那么可怕。

所以，严格防护之下，即使不小心“中招”，只要好好休息、多喝水排毒，隔离休养一周左右，一般就好了。

自己感染了，注意保护自己周边的人。尽量隔离疗养，绝不去主动跟别人接触。不要让自己大大咧咧的性格，赢来“友尽”的恶果。