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新冠疫情防控逐渐开放，但是放开不等于躺平！我们每个人都是自己健康的第一负责人。但是新冠肺炎表现与感冒、流感如此相似，我们应该怎么分辨呢？如果不幸“阳”了我们又可以吃点什么药呢？有没有什么预防方呢？一起来看看吧。（注：药品仅供参考，个人情况不同，切勿盲目跟从，如有严重不适还请及时就医。） 一 感冒、流感与新冠 １、感冒 中医认为，感冒是指感受触冒风邪，邪犯卫表而导致的外感疾病，分为实证和虚证，实证多见于风寒、风热、湿热等病因，虚证多见于气虚和阴虚，属于自限性疾病，预后较好。多见西医的上呼吸道症状 症状：主要是鼻塞、流涕、打喷嚏、发热（低烧）、恶寒、头痛等症状，一般7天内可自愈。 推荐药：杏苏止咳颗粒（风寒轻症）、通宣理肺丸（风寒重症）、桑菊感冒颗粒（风热轻症）、桑菊银翘散（风热重症）、苏黄止咳胶囊（痉挛性咳嗽，越咳越痒）、蛇胆陈皮散（顽固性咳嗽夹痰）、小柴胡颗粒（体质偏弱、寒热兼有）、九味羌活丸（身体深重感明显）。 ２、流感 流感是由流感病毒引起的呼吸疾病，不仅是上呼吸道问题，还会有下呼吸道感染，也就是肺炎，具有传染性。流感常在冬春季节流行，分为甲型流感和乙型流感。 症状：流感病人发病急，症状严重，全身症状多，会发热，可能在一两天内体温上升到39摄氏度以上，咳嗽、咽痛，头痛、身体酸痛等症状明显。对于老人、孩子、身体肥胖人士、孕妇以及有基础疾病的人群，流感可致非常严重的并发症，如病毒性肺炎、病毒性心肌炎等。 推荐药：奥司他韦（普通流感）、帕拉米韦（重症）、阿比朵拉（甲乙型流感均有效）、利巴韦林（严重肺病）、阿昔洛韦（用于DNA病毒和RNA病毒）；中成药有精制银翘解毒片、羚羊感冒片、抗病毒口服液、流感片、连花清瘟胶囊。 ３、新型冠状病毒感染 新型冠状病毒感染是由新型冠状病毒感染引起的呼吸道传染性疾病。通过核酸检测可为阳性。目前国内主要是奥密克戎毒株，很少造成肺部感染，无症状感染者指没有明显的临床症状，仅核酸检测呈阳性，具有传染性，部分患者过了4-6天潜伏期，可出现咽痛、发热、咳嗽、四肢乏力等症状逐渐进入发病期。 症状：新冠患者按病情程度可分为：无症状感染者、 轻型、普通型、重型、危重型。据《江西省新型冠状病毒肺炎中医药防治方案（试行第四版）》指导用药 ① 轻型：临床症状轻微如喷嚏、流涕、发热、咳嗽等（与感冒相似）影像学未见肺炎表现。 生麻黄 6g、杏仁 9g、桂枝 9g、炙甘草 6g、炒白术 9g、紫 苏 6g、法半夏 9g、陈皮 9g、前胡 9g、桔梗 9g、枳壳 9g、茯苓 9g、生姜 9g、大枣 9g 有寒热往来者，加柴胡 9g、黄芩 9g；呕吐、腹泻明显者， 合藿香正气散。 服法：每日一剂，水煎 400ml，分两次服用，早晚各一次， 饭前服用。 ②普通型：临床症状较重如咽痛，高热，头痛，全身不适感（与流感相似），影像学可见肺炎表现。 杏仁 9g、黄芩 9g、连翘 9g、茯苓 9g、白豆蔻 6g(后下)、 滑石 9g （包煎）、桑叶 9g、芦根 9g、冬瓜子 9g、桃仁 6g、生薏 苡仁 15g。轻度腹泻者，加葛根 9g（如症见高热， 烦渴， 头痛， 头晕， 胸闷脘痞， 或咳痰带血， 腹胀， 呕吐恶心， 小便黄赤， 大便溏泻， 舌红苔黄腻， 脉滑数。可用） 服法：每日一剂，水煎 400ml，分两次服用，早晚各一次， 饭前服用。 推荐药：金花清感颗粒、连花清瘟胶囊、疏风解毒胶囊、山蜡梅叶颗粒。 ③ 重型、危重型请及时就医 二 中药预防方 1、代茶饮方 I: 西洋参 3g、金银花 3g、藿香 3g、薄荷 3g、桔梗 3g、甘草 3g、扁豆花 3g 适宜人群:普通人群 2、代茶饮方Ⅱ: 西洋参5g、粉葛3g、薏苡仁3g、佛手3g、金银花 3g 适宜人群:素体虚弱，易感冒者(儿童减量服用) 3、预防方Ⅰ: 苍术 6g、陈皮 5g、藿香 5g、银花 5g、大青叶 5g、生黄芪 10g、西洋参 3g、扁豆花5g 作用:芳香化浊，清热解毒，益气固表 适用人群:普通人群 4、预防方Ⅱ: 生黄芪 10g、防风 6g、白术 6g、藿香5g、大青叶 5g、西洋参 3g、扁豆花 10g 作用:益气固表，芳香化浊，兼以清热解毒 适用人群:体弱人群(如易感冒人群) 三 日常防范措施 1.尽量减少外出活动，少去人口密集场所，正确佩戴口罩。 2.勤洗手，多运动，早睡早起，平衡膳食，提高免疫力。 3.室内常通风，保持环境清洁，定时消毒。 4.出现流感及新冠时，勿慌乱，及时就医，避免传染 来源：江西省中医院 作者：邹丽萍、王丽华 |
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