请 点 上面“虫二笔记”免费关注 每晚8点准时免费更新 —— 以下是正文 —— 81岁的国医大师韦贵康韦老,曾经在58岁时突发心梗,幸运的是得到了及时的救治。此后他创立了一套预防心梗的保健操,并且坚持每天早上做一遍,23年来心梗再没有复发过,现在身体健康,头脑灵活,身体状态特别棒。 韦老创立的这套操非常简单,每天只需要5分钟,不仅能预防心梗、脑梗的发生和复发,而且能锻炼到全身,对腰痛、颈椎痛、关节痛等都有很好的效果。 观看视频,每天5分钟,远离心梗 ▲温馨提示: ▲温馨提示:建议在wifi环境下观看。视频来源:《养生堂》 |
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