【方法】生麦芽和炒麦芽各30g煮水喝。用炒麦芽是为了回乳,让乳汁不要再产生那么多,把奶水收到身体里面去。 但是,炒麦芽不会让你一下子把奶水全部收住,还是要让一部分奶水排出来,在这个过程中,奶水很容易堵。 所以呢,要加生麦芽来疏通乳汁。 一方面从源头减少奶水产生,一方面疏通下游防止堵塞,这样的做法才是对乳腺最好的保护。#宝宝断奶 |
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