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原创：吴帅医生（微信baozhi54500） 咨询学员有一个普遍的问题，我怎么增加自己的能量？自己能量一直都不上不去，有点心急，怎么办？ 能量是什么？其实就是你油箱还有多少油。物质层面来说，就是你的物质财富—————钱，你的形体（身体的能量）精神层面来说，就是你的精神财富————一切看不见的内心力量，比如自信心、意志力、认知力，情绪管理力、沟通力。总结起来，其实世界上就有两种能量，一种是你内在的能量，一种是外在的能量。内力，是你与生具有的，外力是你可以得到的支持。包括什么？包括别人在内的一切宇宙事物对你生命的积极支持。
我写过一篇文章《“抑郁症”的本质是气血不足》，气血是中医对能量的表达。微观来说，中医就是研究精气神的建设和管理。气是什么？肉眼看不见的能量微粒。血是什么？看得见的精微物质。神是什么？肉眼看不见的精神意识能量。一个人血好不好足不足？脸色就可以看得到。一个人有没有气力？看他动态的言行举止，就可以感觉得到。一个人有没有神气？让他们操作精微和有难度的事情，就可以观察出来，这是有难度的。有兴趣的可以回头找来看看，这里可以补多一句。一切的心病，其实就是精神意识的“内力”不足所致，外面的蛊惑力量和邪气只是偶然因素。 那么，我们怎么才可以增加自己的能量呢？ 事实胜于雄辩，实践通过的理论才是接近真理的道理。 我说纯粹读书看文章，不能增加能量，你不相信！我说听某老师课程，上课也不能增加你的能量，你不相信！我说，头脑发热的运动锻炼不能增加你的能量，你不相信。——可后来，你无一尝试过，才发现我说的是真的。 为什么你没去做，我就知道行不通呢？ 首先，理论上道理上不支持。你海量阅读抑郁症的一切书籍，你阅读大量的书籍，你有大量的理论，你沉迷在理论和书本的海洋里面。身体上疲于奔命，因为消耗大量的气血氧气，读不完的书肯定越读越累越无力。你读大量老师的课程和各种的课程，你大脑成为别人意见的跑马场，跟着别人的观点跑来跑起，每个人都说自己很牛逼都是最正确科学的，头衔一个比一个权威和科学还有霸道，只会让你更容易迷失。（我说过，公众号关注只保留三个，任何文字知识阅过即忘即焚、一知识和万知识的概念区别，其实就是针对这种病态的执着和矛盾）运动锻炼，如果目的不纯和企图心太强，又缺乏理智的管理，只会变成折磨，难以持续。——一切不能长久的思维，都是有问题的。 其次，我自己大量实践过验证过，觉得那些模式和路线是走不通的。 嗯，让我们先把道理说通，这是第一步。名不正则言不顺，你的道理如果不符合天理地理人理，全是自己的私心杂念和贪欲制造的自以为是，那就是失道。没有道路，你怎么可以抵达设置的目的地呢？失道寡助的意思是，这条路是死路一条，不通的路，没有道理的路，连老天爷都不会帮你。“寡助”的意思是，没有谁会帮你。其实本来就是“无助，无一人真心愿意帮助你”，中国文化的传统就是谦虚谦卑，不会绝人之路，所以才说“寡”助你。 开始的问题是——我要更多的能量！可以分解成，谁给我更多的能量？为什么会给我？什么时候给我？条件是什么？我愿意付出吗？ 大致可以生成如下答案：能量，是“天，地，别人”给你的，这是主语。你要更多，意思是现在给得不够，你的意思是“天，地，别人”最好给你更多，这就是你的潜在意思。第一批咨询学员里面，因为大家脑子里面被“科学”和“权威”的精神鸦片控制太久，容易画地为牢，一直还有人到现在都搞不清楚“天地”父母的内涵，这是中国人精神体质退化的普遍缩影。——天地无私慷慨地创造了生命，并且24小时持续地给人类提供高标准的空气和光明，还有各种生命支持。但现在的人类却觉得理所当然，缺少感恩之心。天地代表最高阶的意识能量，肯定不会和你一般见识，减少给你的供应。可是也不会如人类父母的自私溺爱，你想要更多就专门满足你的欲望。道理还是那个，凭什么啊？答案很清楚啊，除非你有一颗替天行道，弘扬善念和孝道的心，并且愿意付出行动，否则交易就是失败的。中医弘扬自然主义和思想，为天地减少地球的人为破坏，当然是为老天爷做事情。那天地过来把人类使用说明书交到中医手里，助长其达到最佳疗效，这不是天经地义的交易吗？所以，你要从天地种得到更多的能量，内心是不是要尊敬和感恩感谢大自然地无私给予，行动上是不是要做到替天行道，保护地球？做好地球子女尽孝的应有角色。 除了天地的给予，还需要别人给予你更多的能量，来自别人的关心、温暖、理解、肯定、欣赏、支持，能量交易，互助、友爱、和谐，答案是凭什么啊？其实还是能量交易原则，你给别人提供了什么帮助？解决了别人什么难题？是不是和别人有和谐和友爱的关系？你想要世界的能量，给你更多，这是一种愿力，谁想要更多谁必须付出更多。如果只是想要，却不愿意付出行动，而不是张开你的口和伸出你的手，有一颗关心、服务和贡献别人的心，那凭什么呢？无论是物质世界还是精神世界里面，付出多少得到多少？这是天地定的播种规律，谁都不能颠覆这个规律。 人抑郁的直接原因，是因为缺少外在的支持和理解。根本原因，是不能理顺和外在那一部分的关系，能量矛盾导致功能问题。问题是人带来产生的，要解决问题，是一定要回到人群中去。但凭借什么来回去人群？你自己首先就是一个人类，当然得向我这个中医老师学习说明书使用方法，把自己这个人类研究清楚，然后再回到人类社会，动态地学习和研究更多的人类，这就是知己知彼百战百胜的道理。 我们把这个长篇大论可以浓缩成一句话，哦！原来，能量竟然来自更多别人的理解支持帮助！ 当然了，还有某别人在吸走索取你的能量，还有你的病态和负面的思维都会在消耗你的能量，就像精神鸦片一样。但这是后面一篇要讨论的内容。 |
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