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咽炎可以按摩天突、孔最、列缺等穴位来缓解，不同证型使用的穴位不同，不存在按什么穴位好得快这种说法，单纯按摩疗效有限，建议前往正规医院就诊治疗。 天突位于颈部，前正中线上，胸骨上窝中央凹陷处，具有宣通肺气，消痰止咳的作用。按摩此穴对于局部咽喉类疾病具有较好疗效，如咳嗽、咽喉肿痛、咽喉炎、扁桃体炎、哮喘等肺系疾病。 孔最位于前臂，腕掌侧远端横纹上7寸，在太渊与尺泽的连线上，具有清热利咽，降逆平喘，止血的作用。按摩此穴对于肺系疾病如咳嗽、气喘、咽喉肿痛、支气管炎、喉炎等有一定疗效。 列缺位于前臂，腕掌侧远端横纹上1.5寸处，即两手虎口交叉，食指尖的桡侧缘凹陷处是穴，具有宣肺通络，止咳平喘（止住咳嗽，平定喘息）的作用。按摩对于肺系疾病如咳嗽、咽喉炎、支气管炎有一定疗效。 上述穴位对于咽炎有一定的缓解作用，但按摩疗效有限，建议前往正规医院就诊治疗，以免延误病情。
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