|
本周（12.5-12.11）推进：
12月5日周一：
1.工作推进：高效达成✓
2.孩子教育：×，到家太晚+自己感冒
3.个人自律：达成1/3，早睡了，没运动
12月6日周二：
1.工作推进：高效达成✓
2.孩子教育：×，到家太晚+自己感冒
3.个人自律：达成1/3，早睡了，没运动
12月7日周三：
1.工作推进：高效达成✓
2.孩子教育：×，到家太晚。
3.个人自律：达成2/3，早睡了，运动了几分钟
12月8日周四：
1.工作推进：高效达成✓，有亮点。新员工培训，发言两次，表达流畅比较有逻辑且时间把控得当，说话前在纸上写了逻辑结构，想了一下大概要说哪几个点，果然效果就好很多，没有紧张且逻辑清晰全面，自我评价不错，原来表达方面自己也可以有突破和进步。
2.孩子教育：✓，亲子阅读了20分钟，孩子很开心。
3.个人自律：达成2/3，早睡，运动了10分钟。
12月9日周五：
1.工作推进：✓，高效达成，有亮点。今天有项工作需要沟通很高级别领导，发了信息对方回绝我，我还是坚定立场进行了回应，他再次拒绝，我再次坚定，后来就解决了。这次让我明白了，立场坚定很重要。
2.孩子教育：×，到家晚。
3.个人自律：2/3，早睡+运动了十几分钟。
12月10日周六：
1.孩子教育：早上先问了孩子今天的计划，一天按计划安排。上午姐姐写作业，妹妹跳绳打卡，运动，画画。中午，叫孩子一块洗菜炒菜，孩子们很开心，再夸赞她们炒的菜好吃。亲子阅读了会，看了2集英语启蒙。
2.个人自律：1/3，运动了会。晚睡，看了部电影《分手的决心》，看完还蛮震撼的，艺术效果不错，睡觉的时候还细究场景导致没睡好。
12月11日周日：
1.高效做事：下午把拖了很久的事情去办好了。
2.孩子教育：上午带孩子出去户外活动，晚上亲子阅读了一小会，看了3集白泽。
3.个人自律：3/3，没有多吃，早睡，运动了会。
【完】
|
