一把艾叶二两酒 ，腰腿疼痛绕道走

对于颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节炎，很多人会随意吃点止痛药，其实很多人都不懂，一吃就好的止痛片，副作用很多。这里告诉大家一个超简单的方法——艾叶 + 酒一起外擦！

材 料：艾叶60克、生姜15克、生葱2-3棵、烧酒适量

用 法：前3味药捣烂，用布包好。然后，将其蘸热酒，涂擦患处。一般腰疼病患者，涂上一两次，就再也不疼了。

效 果：使用2次就不痛了。适用于因风寒湿引起的各种颈椎病、腰腿疼痛、关节疼痛等等。