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时间很快，转眼间一学期又到了期末，这段时间孩子们最忙的就是期末复习了，为了能考个好分数过个好年，大家都投入到了紧张的复习中，家长、老师和孩子，神经都绷得紧紧的，尤其是家长，希望孩子能够有个好成绩，也希望自己这一学期以来的陪伴能有所成效。 当然，期末考试的分数的确重要，虽然当下我们在弱化分数的概念，但是家长们还是很看重分数的，但期末阶段大家在看重分数的同时还得注意这三点。做好这三点，比获得一个好分数要重要得多。 01 让孩子学会用发展的眼光看待自己 孩子的学习能力有强有弱，期末阶段一定不能总拿别人家孩子跟自己孩子去比，即使是作业也不要跟别的孩子去比较，只需要让孩子跟他以前比就行了。虽然现在考试不公布排名，但是家长们总是能准确地知道自己的孩子在班里大致是什么水平的，随着年级的升高，孩子心里也清楚自己是什么水平，到了期末不要总用排名来吓唬孩子。 如果你的孩子水平很弱，那么你就告诉他，我们只需要每天做得比前一天好，比前一天扎实，慢慢往前走，总能走得更好的。只有家长把心态放下来，孩子才能把全部的精力放在学习上，如果家长总是把孩子跟别人比，总是觉得自己的孩子很差，那么孩子需要花费很大一部分的精力在防御家长上，学习的精力自然也被削减了很多。 不论何时，一个人如果能把注意力放在不断自我超越上，那么他的精神内耗就会削弱很多，孩子也是一样，当他把所有的精力都放在如何让自己变得比以前更好而不是和别人比较上，不论是学霸还是学渣，他们都会变得更优秀，内心也能变得更笃定。 02 让孩子学会朝着目标努力 期末考试是一次年终大考，但我们更应该和孩子一起把它看成是对我们的一次历练，从成长的角度来讲，期末考试其实是有一定的积极意义的，首先它告诉孩子，通过努力是可以让自己有所成长的，其次它也告诉孩子，要想收获就必须有所付出。 一些成绩不怎么好，家长要求又高的孩子，往往见到期末考试就害怕，生怕自己考砸了被家长责骂，被别人看不起，这时候家长就需要和孩子一起转变心态。 其实期末是磨炼一个人的心性和意志的最好时刻，你可以跟孩子一起挑战目标，你可以这样告诉他：孩子，期末考试就快来到了，我们要不要给自己设定一个目标挑战一下，体验成功的感觉呢？在这个挑战的过程中，我可以帮助你的！ 然后，和孩子一起制定行动指南。 而眼下很多家长辅导孩子复习的误区就在于不停地让孩子刷题却不告诉孩子刷题的意义，或者说只让孩子赶路不让孩子抬头看看前方的明灯。 期末阶段先要告诉孩子明灯的方向，再和孩子一起探索通往明灯的线路，最终体会找到明灯的成就感。 03 让孩子学会重过程，轻结果 有些孩子空有目标，但却不付诸行动，只会在结果出来时候哀叹自己运气不佳，能力不行。如果你的孩子也是这样的，那么你不妨告诉他：与其哀叹结果，不如让自己行动起来。 也许我们真的无法考到自己满意的分数，但是只要我们做了我们自己所能做的一切，那么，结果就不需要去强求了。 很多孩子考试焦虑，焦虑的真正原因是没有做到百分百地行动和努力，当一个人尽了自己最大的努力去做一件事情时，他会把注意力全部放在行动上，等到真正出结果的时候，他反而会更释然，因为他知道，自己已经做了很多，如果结果再不如意，那么也不是自己能改变的了。 每一次期末都是一次检验，作为家长，我们要看到期末考试带给孩子的积极意义，更多地从心态的角度给孩子做调整，你调整的不仅仅是孩子的考试分数，更是孩子的人生高度。 |
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