【原】牛筋草——汾河湾花草世界 黄土坡惬意生活（2）

感恩相遇  后稷文苑

2021新年来临之际，我们初步总结整理了七十余位写作爱好者的作品链接，以丰盈后稷文学宝库！点击下面链接，品读《后稷文苑》宝葫芦：

后稷宝葫芦  文苑新年礼

发刊制作：葛丽娟

协助制作：焦云竹  薛前发

薛前发//静静的沉思（2018.6）

薛前发//静静的沉思（2018.6-2019.6）

薛前发//静静的沉思（2019.6-2020.6）

薛前发//静静的沉思（2020.7-2020.12

编者心语

拍摄家乡的花花草草是一种美的享受！

探求身边脚下花花草草的奥妙更是一种无穷的乐趣！

编者试图从本期开始通过我们的平台引导孩子们认识并进一步懂得这些花花草草；更希望各位方家针对其别名、功效、用法或者吃法留言探讨，以利于我们将来汇编成册。

文中各项说明全部来源于网络，因为编者才疏学浅难免会有瑕疵甚至错误，恳请方家纠正。

汾河湾花草世界  黄土坡惬意生活（1）刺疙瘩

漫步汾河湾花草世界

品味黄土坡惬意生活

（2）

牛筋草

功效与作用

清热解毒、祛风除湿、散瘀止血

牛筋草是一种常见的中药材，又名蟋蟀草、路边草等，为禾本科蟋蟀草属植物牛筋草的全草，牛筋草根系极发达，秆叶强韧，入药具有清热解毒、祛风利湿、散瘀止血、利尿的功效。

1、清热解毒：牛筋草性凉、寒，具有良好的清热解毒的功效，能去除体内细菌、毒素及其他有害物质。

2、祛风除湿：牛筋草能燥湿、清热，并且善于清利下焦肝胆湿热，祛风除湿效果较好。

3、散瘀止血：牛筋草性凉，能凉血止血、清热利湿、散瘀止血，对于血热妄行引发的症状有较好的治疗效果。

注意事项

适宜人群

肺热咳嗽者、跌打损伤者

禁忌人群

脾胃虚弱者、阴虚火旺者

食用方法

泡水：取新鲜牛筋草洗干净后切成小段晒干，然后将牛筋草干置于杯中，开水冲泡后即可饮用，有缓解关节疼痛的功效。

熬汤：取新鲜牛筋草，洗净切碎后熬汤，当汤只剩三分之一时便可以饮用，可以缓解风湿症状。

煎服:将新鲜牛筋草洗净，切碎晒干，将草干用水煎服，对跌打损伤有一定功效。

——发刊制作：葛丽娟

协助制作：焦云竹  薛前发

后

稷

文

苑