活着，就是生命。生命，不仅是活着。活着，是人生的标底，否则，一切无从谈起。父母精血让我们来到世上，人们亘古不不变的繁衍生息着。生命来到世上的本身就担责起轮回的义务，就这个意义上讲，活着，是人生演变的开始。 摈弃活着的内容，人们会均衡回到生命的初始节点。对于每个生命，活着是公平的起跑线。怎样活着，生存质量的好坏那是后话，如何活着，捍卫生命的根本才是前提，就算你有天大的本事，只有活着才能实现。 在我们的现实生活中，曾几何时，解决了温饱的人们很快就转移到自我保护的范畴里。养生、保健、绿色、自然成了人们的新宠，打开电视，除了吐沫星子乱溅的购物推销，恐怕就是健康之路、中华医药、养生堂之类的视频了。遍布华夏城乡乃至跳到国外的广场舞，传统的太极武术乃至健身花样层出不穷。生活的进步带来了饮食结构的变化，节令不再是制约蔬菜水果采摘的天时，不断推陈出新的化学肥料改变着果实原有的基因，三高、糖尿、痛风，偏瘫、中风，见惯不怪侵蚀着我们自己的生命。 疾病侵袭，对生命个体来讲，它是不分对象的。越是整天泡在山珍海味里越是容易得病，报载，不少贪官坐了几年牢病疾反倒不治自愈，牢房的饮食、作息、劳作，都成了天然的健康疗法。观察我们的周围，哪个健身广场，哪个小区的林荫路上，都经常能看到走路蹒跚的，嘴歪眼斜的，坐轮椅出行的。一个病人带倒一家人，一场重疾累及家族，毁灭个人一生。活得累，没尊严，活得毫无质量。 人们渐渐地感悟到，必须把活着的节奏往前提，前提决定质量。 人们往往在年轻的时候不顾忌这些，超前消费着自己活着的本钱。往往有那么一天，事业有成了身体倒下了。一下子忽然感悟到，金钱地位都不是那么重要，一旦缺憾变成了缺员，就像一场梦，就连做梦的机会也失去了。 活着，挺好。为自己也是为别人。我有个朋友，一米八几的个子，三十多岁的时候体重达二百三十多斤，喝啤酒十几瓶不在话下，烟一天吸两包。忽然有一次在出差的火车上晕倒在卫生间里，亏得被及时发现抢回一命。至此，他戒了烟酒，把一切看得很轻，三十年如一日坚持每天五点半起床锻炼。如今，六十多岁的人了，体重下降到一百六七十斤，精神矍铄步履轻盈感冒都少得。反过来还有一个朋友官至部队旅长，那烟酒厉害的不该恭维。病来了，发誓戒掉，病好了，重拾痼疾，令人痛惜斯人已逝，最后他还是倒在了这上面。这两个家庭，一个是含饴弄孙，一个是冷冷清清。 活着，是一切人生意义的基础。这就需要我们刻意去安排自己的生活，不能拿自己多忙多累去掩饰。掩饰、解释、说辞，只是在活着的时候才有意义，一切金钱地位也只有活着才能享用。说来直白，人生就在生与死之间。中国的本土道教首先悟明了这一点，修行的多是活时的真谛，从秦始皇到雍正无不是长生不老的追求者；佛家讲的多是身后事情，极乐世界来世超生；儒家则在生死之间诠释人生在世的规矩方圆。佛道儒圣人当初也是人，他们的为人养生之道是共通的，非但没有随着时光流逝而减退，更因其神秘因果得到人们的推崇弘扬，一切原始自然的因素不断融入到人们的日常生活里。 活着，需要相互关爱。这往往能起到拾遗补缺的作用，你忘了吃药他帮助提醒，你走路不适他帮着搀扶，你脾气大了他相视一笑。人生就是个说不清的道场，只是生与死间的过渡，比起生来，这个道场中的过渡又算得了什么。活着为他人是一种美德，但活着才能做事，我们应该感谢时下分分秒秒的健康，感谢身体功能健全，相比之下，无疾健康就是上天的眷顾与恩赐。 '身体是革命的本钱’，'会休息的人才会更好地工作’，这些老掉牙的话在以前可能是同志间安慰、调侃的说辞，真能做到可是不易。但是，只有活着才能实现。 平凡健康就是幸福。 |
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