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在日常生活中，您是否有这样的经历：拿东西时突然感到手臂无力以至于打碎杯子、盘子；走路时脚底酥酥麻麻的，动一动还有轻微的刺痛感；早上起床总是感觉手脚麻木，活动起来很不方便。如果上述情况您都频频出现，或许就应该予以关注，当心是某些疾病的前兆。手脚作为肢体末端，是血液循环和物质供给的终点站，因此，它们的健康状况能够反馈出很多身体机能状态，若是频发手脚麻木，您或许要重视这4种疾病，尽早检查并治疗，可助您更健康。高血糖是一种典型的代谢疾病，由于成病机理的不同，其早期表现也会略有差异。不过，手脚麻木可能是多种类型糖尿病症都会出现的表现之一，请予以重视。由于血糖浓度过高导致的物质转运速率下降，手脚部位的末端神经难以得到充足的养分和氧气，继而出现病变甚至是坏死，当这种现象频频出现时，就会表现出手脚麻痹状况。特别是脚底和脚趾部位，如果总是觉得酥麻乏力，请及时就医检查，以免出现糖足病变。心脑血管病是当代医学最为忌惮的病况类型，其致死率和致死人数在全球范围内都居高不下。而心脑血管病在早期的表现之一就是血管硬化以及斑块栓塞，这些状况或大幅降低血细胞输送氧气养料的速率，并降低身体局部的生理活动效率，最终导致麻痹频发。尤其是本身有三高隐患的中老年人群，如果平时感到手脚使不上劲，又或是睡眠之后过度麻木，请注意向医生咨询，排查自身安全隐患。现代的都市白领和学生党，往往需要长时间久坐来进行学习与工作，如果姿势不恰当或是活动量不足，就可能出现颈椎病这类骨骼病状。此类病情在早期表现不甚明显，但手脚上的轻微麻痹却是其征兆。比如说，食指和拇指麻木往往意味着椎间神经受压迫较强、中指麻木则和第6第7椎间孔神经受挤压有关。所以，出现手脚麻痹后，也要注意自己的工作姿势是否合理。长期久坐的另一个后果便是腰间盘突出，而这同样也是一种相当难调理的疾病类型，如果罹患可能需要终生治疗。患上腰椎间盘突出前，患者常常会出现下肢麻痹的症状，并且会经常在行走时高低脚，且脚底麻痹感较强，所以，出现这类情况时候应当请求医生帮助，以免进一步恶化。总之，身体各个部位其实都有一定的关联性，手脚麻痹虽然常见，但根据其情况和持久时间进行判断，也能够提早发现某些病情征兆，平时请多留心。
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