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冀连梅 | 我也阳了,咱们聊聊怎么应对

 冀连梅药师 2022-12-15 发布于北京

上周六,嘉嘉她们篮球队和附近高中女篮打了一场比赛,比赛在室内场馆进行,没有人戴口罩,我们也没戴。

回家的路上有一家亚裔超市,我们就顺便去超市购物。超市里人很多,也基本上没几个人戴口罩,但我有在超市戴口罩的习惯,所以我戴了,嘉嘉没戴。

当天晚饭后,嘉嘉有点发蔫,还说很困,早早就上床睡觉了。我当时就预感可能中招了,但具体是在篮球馆中招还是超市中招,不得而知。

果不其然,第二天一早醒来,嘉嘉仍然疲倦,原计划的早起跑步落空了,病病殃殃地在床上躺了一天。她此时除了疲倦,还有头晕,接下来流鼻涕、嗓子哑的症状就都出现了,没有发烧也没有头疼。

我怀疑是新冠,就从周一开始给她向学校请了假,让她在家休养。第三天的时候,我让她用新冠抗原做了测试,结果显示阴性,鉴于抗原检测有一定的假阴性,我也不敢确定她不是新冠。

就在此时,我的症状开始出现了,第一天嗓子开始发痒,不疼,可以耐受,就多喝水,没有用药。第二天开始流鼻涕,头疼,吃了两块黑巧克力缓解了,因为我长期有偏头痛的毛病,黑巧克力就是我的药。

第二天晚上最难熬,因为白天吃了黑巧克力,咖啡因作用导致睡不安稳觉,时清醒,时糊涂,同时又体验到了比较奇葩的冰火两重天的煎熬:即头部发烧、脚部怕冷。

脚上裹两床被子都觉得瑟瑟发抖,上身盖一床被子都觉得热得喘不上气,一晚上就只能不停地折腾被子,盖了掀,掀了盖。同时为了散热,还要不断重复喝水-上厕所,喝水-上厕所的循环。

好不容易熬到早上6:30,准备穿衣起床的时候,我突然一阵眩晕,同时刷的一下出了一身的冷汗,我赶紧重新躺下,同时叫嘉嘉给我拿来一小罐(200ml)的可乐喝下。

我猜想因为前一晚的晚饭只吃了一个根烤红薯,可能是主食不够低血糖了,所以喝糖水最管用,家里最便捷的就是可乐了,不仅补充能量,还因为里面含咖啡因,对缓解我的头疼头晕也有帮助。当然,如果大家有电解质水或者口服补液盐,此时喝最合适,以避免脱水。

喝完可乐躺了30分钟后,我就满血复活了。之后的这一整天下来,不发烧、不头疼、不头晕,除了偶尔的咳嗽,鼻塞、稍微的气促,和稍显倦怠外,已经和平时没有太大区别了。中午的时候,我给自己做了抗原检测,证实了自己的猜测。

我去年在国内打了两针中国生物的新冠疫苗后,于今年7月在洛杉矶打了一针辉瑞的加强针。嘉嘉和我一样在国内打了两针,但在洛杉矶没有打加强针。不是不想打,是因为当时我打的时候,她的疫苗间隔时间不够,等她能打的时候,我们去的诊所又刚好没货了,所以就一直拖到了现在。

总结下来,她即使是在感染后的第二天第三天,也没有出现发烧和头疼的症状,单从症状来说,她比我轻,就是我们常说的孩子比大人轻。不过,尽管我的症状比她重,也只是第二天的一天一夜,持续时间不长,没用药也扛下来了,是不是和我全程接种了疫苗有关,不得而知。

写到这里,我特别想对那些没有备药的朋友们说,如果实在买不到或者找不到药,也不用太焦虑紧张,因为那些药也只是缓解不舒适的对症治疗药物,有当然好,没有也不影响我们对抗疾病,要始终相信自己的免疫力,最终战胜新冠的不是药物,而是我们自己的免疫力。

更多新冠用药问题,参见我写的另外两篇文章:

1、对症治疗感冒和新冠的药:怎么选,怎么用?

2、冀连梅 | 居家抗疫如何备药?备药时的注意事项都有哪些?我都整理在这里了。

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