禅茶夫中医小课堂第183期 禅茶夫的朋友们大家好! 很多朋友留言,自己没味口,吃不下饭,瘦瘦的,调理过脾胃,但是效果不是太好,有没有什么代茶饮的方法,每天工作的时候喝点。 今天给大家分享一个代茶饮,帮您打开脾胃,胃口大开,仅需三味药。 组成: 生山楂3克,炒麦芽3克,芦根3克 制作: 以上三味药煮10分钟即可 服用: 每日代茶饮 解答: 这三味药都是咱们常见的,药食同源的,山楂这都不用说,健胃消食,尤其是肉食,喜欢吃肉的朋友可以泡点山楂,炒麦芽适合于消谷食,芦根养阴清热,三味药结合一起起到健脾开胃,养阴清热的效果。 一段时间后即可起到明显效果。 祝福天下人身体康健。 如果您有问题可以留言, 大家相互探讨,利益苍生。扫码即可沟通 私人订做:丸(大蜜丸/水蜜丸),散剂,膏方,丹,药酒,汤剂。以及各种中药材 |
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