禅茶夫中医小课堂第235期 朋友们大家好! 天气越来越凉了,早晚温差特别大,外面的小风都有阵阵凉意,很多人的颈椎病开始发作了,正气不足,邪气侵入,邪气透骨,酸麻胀痛的问题就都出现了,还有人长期工作,颈椎劳损严重,同样伤及正气,今天教大家一个好的办法,制作药枕,轻松就能战胜颈椎病。 组成: 川芎300克,五加皮60克,羌活50克,防风50克,当归50克,杜仲40克,桑寄生30克,冰片5克 制作: 将以上药物除冰片外,打成粗粉,装入布袋中,在套入一层枕套,休息睡觉时候,置于颈后。 功效: 能够起到祛风除湿,舒筋活络,壮骨活血,化瘀消肿的效果,对于颈椎病有很好的疗效。 |
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