阳了也别慌，看这篇就够了！

从新的“防疫20条”政策颁发可以看出，我国根据病毒的变化在调整防疫政策了，已经慢慢的在探索放开之路，当然放开并不是完全“躺平”不管，而是更科学更合理地去管控，在动态清零的前提下，最大限度保障大家的生活自由，防止“一刀切”，“层层加码”，“一封了之”等，取消中风险划分、次密接集中管控、取消全员核酸等等，都在表明我们期待已久的春天，可能就要到来。

每个人都是自己健康第一责任人

对于放开，不管你是担忧、恐慌、不解还是嘲讽，我想这已经是大势所趋了，放开只是时间问题而已。放开以后我们每个人都是自己健康的第一负责人,国家已经默默保护了我们3年，后疫情时代，我们自己的健康，只能靠我们自己了。

对于“新冠吃药顺序图”、“新冠囤药清单”等在社交平台上疯传，不少网友也开始跟风囤药，我认为大家不要盲目跟风，浪费自己的钱财不说，浪费医疗药物才是最可惜的。

那么，这个“新冠吃药顺序图”到底靠不靠谱呢？要想知道答案，我们首先来看看新冠发病7日图，只有对症下药才是最靠谱的。

新冠发病7日图

新冠发病第1日：症状较轻，可能感到轻微咽干咽痛、身体乏力。

新冠发病第2日：开始出现发热症状，部分年轻人高烧至39℃左右，同时咽部不适感加重。

新冠发病第3日：这一天症状最严重，高烧39℃以上，浑身酸疼乏力，咽痛加剧。

新冠发病第4日：这一天体温从最高峰开始下降，大多数人从这一天起体温降至基本正常，不再发热，但是仍然咽痛咽痒，一部分人开始流涕、咳嗽。

新冠发病第5日：体温基本正常，但是仍然有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、身体乏力等症状。

新冠发病第6日：不再发热，但咳嗽、流涕等症状加重，前期病毒导致的呼吸道黏膜破坏，人体通过流涕、咳嗽排出坏死的细胞，这一天做核酸可能会出现核酸阴性的情况。

新冠发病第7日：所有症状开始好转，大多数人核酸阴性。

从新冠发病7日来看，每天的症状不太一样，因此，治疗新冠没有一个绝对的、完整的吃完顺序，只能根据发病的症状来对应下药。“新冠吃药顺序图”里列表了七八种药，包括西药、中成药，每一种药物都有不同的功效，需要根据这些药的各自功效来服用，而不是按顺序来吃药。

新冠吃药顺序图靠谱吗

图中第1种：四季抗病毒合剂是一种中成药，具有疏风清热解毒作用，如果新冠患者出现咽喉痛等上火的症状，可以考虑使用。

图中第2种：风寒感冒颗粒是疏风解表药，一般是得了流感才使用，不过新冠患者出现鼻塞、流涕、没有咽喉痛时也可以考虑使用。

图中第3、4种：复方氨酚烷胺片、布洛芬缓释胶囊具有解热镇痛的作用，新冠患者出现发热伴鼻塞、流涕、全身酸痛等症状时可以考虑使用。

图中第5种：连花清瘟胶囊是目前非常火的一个药，主要起到清热解毒、宣肺泄热的作用，新冠患者出现鼻塞、流涕、喉咙痛等症状时可以考虑使用。

图中第6种：蒲地蓝消炎片具有清热解毒作用，新冠患者出现鼻塞、流涕、喉咙痛等上火情况时可以考虑使用。

图中第7、8种：果维康主要含有维生素C，在治疗新冠患者当中不是一个常规药，因为它不能明确改善新冠发病的那些症状。

以上这8种药物大部分只针对上呼吸道症状，而对于新冠患者出现食欲减退、腹泻等消化系统症状时并不适用。

既然如此，我们还有必要囤药吗？其实，囤药不可取，备药有必要。因为药物都有保质期，存储也有一定的要求，保管不当容易变质，囤药过多长期存放又容易造成浪费。

我们应该备哪些药

中成药：连花清瘟胶囊、连花清瘟颗粒、清感颗粒、疏风解毒胶囊、藿香正气胶囊、小柴胡汤颗粒。注意：不要叠加，只选一种，以免出现药物过量风险。

退烧药：布洛芬、乙酰氨基酚等

止咳药：复方鲜竹沥液、宣肺败毒颗粒、急支糖浆

止痰药：复方甘草片、乙酰半胱氨酸颗粒等。

流鼻涕：扑尔敏、氯雷他定、西替利秦、布地奈德喷鼻。

咽痛咽干：华素片、西瓜霜含片等。

白开水：现在奥密克戎感染者绝大部分是无症状和轻型，症状以上呼吸道感染为主。在本轮疫情中，方舱里的感染者多喝水、休息好，很快就可以出舱了，用药也只是对症支持。

当然，备药完毕并不算万事大吉，出现严重症状时一定要去发热门诊及时就医。千万不要根据网络上的道听途说来自行治疗，以免耽误病情。

在疫情时期，除了备一些新冠治疗药物外，其他疾病也需要备一些，以备不时之需。

万一阳了，要做什么

如果症状提示病情恶化或者提示重症，要及时就医、积极寻求医疗救治。

最后，从一个医务人员的角度谈逐渐解封后的几点建议：

第一，尽量不去人员聚集场所，佩戴口罩，保持手部卫生，不要随意揉眼、擤鼻涕。

第二，如果你是3岁以上，65岁以下，平时身体基本正常的患者，出现发热、咽痛、乏力、干咳等症状，你先别急着就医，有可能是感冒，先使用对症西药和中成药制剂观察，多饮水，注意休息，如果2-3天仍不缓解，可以买个抗原自测一下，如果阳了，可以去医院发热门诊就诊，如果核酸检测结果阳性，就说明自己阳了。

第三，如果你是3岁以下、65岁以上或者具有较多基础病（如高血压、糖尿病、冠心病、心力衰竭、贫血、血液病等等）的朋友，你出现了上述症状，建议早点去医院发热门诊就诊。

第四，保证自己饮食营养、生活规律、情绪舒畅、适当运动、多喝水，永远是你抵抗力的关键保证。

第五，不管怎么样，你至少都注射了新冠疫苗，这对你多少都有保护，因此，如果身体允许，该打的疫苗要打。

第六，不要有点症状就去医院，因为你去的是感染风险最高的地点，建议你和你的主治医生建立联系，线上沟通一下，可以减少很多不必要的就诊和慌乱，有些常用药物可以多储备一点，特别是慢性病的治疗药物。强烈不建议大量囤积退热药、感冒药、中成药，这些药物够吃个一周的足够了，因为无症状、轻症的病程基本就一周。

第七，刚刚放开的2周时间，应该是大家最为紧张慌乱的时间，这个时间段里，不建议四处吃喝，尽量少去医院，除非急诊。