|
- 朋友们，早上好呀！ 在后台每天也受到了很多朋友的留言，大家都在询问万一阳了或者感染流感之后头痛、喉咙痛、浑身酸痛怎么办？
有没有什么药方推荐？ 当然有！ 在市面上一众中成药里，杏林君最推荐大家购买银翘解毒片，对于发烧、头疼等这一类的病症最有效的。 了解到很多药店都是没有货的状况，杏林君还为大家准备了人体自带的“银翘解毒片”——液门穴。
在没有买到药的情况下给自己多加一份保障，买到药的朋友搭配使用还可以增强功效！ 无论是新冠还是平常的发烧、感冒，这些病症都是在摧垮我们的身体，如不重视这些问题，很有可能会在我们的身体里埋下隐患， 在这一波疫情中，病情严重的大部分都是中老年人，本来身体就有一些基础疾病的存在。
加上来势汹汹的疫情，就将很多朋友的身体给击垮了。 为了包围自己的健康接下来就和杏林君了解一下液门穴吧！
人体自带的止疼片——液门穴 液门穴出自《灵枢·本输》。归属手少阳三焦经，而三焦经统管五脏六腑，可以通过刺激这一个穴位，调理五脏六腑。 其中“液”，液体、经水也；“门”，出入的门户。
何为“液”？ 这里是指人的津液，包括了汗为心之液，泪为肝之液，涎为脾之液，涕为肺之液，唾为肾之液，五脏之液，在人体上都可以表现出来。 打个比方就好像感冒发烧的时候，脏腑中有一把火在燃烧，我们会通过大量喝水不断排汗的方式，去缓解体内的灼烧之感。 而液门穴就是掌管水火之间的大门，只有液门打开才能让人体的津液正常流动，以达到水火相继的目的。
除了感冒、发烧之外的喉咙肿痛、扁桃体发炎、头疼脑胀甚至是很多朋友备受折磨上热下寒都可以通过刺激液们穴缓解。 想要彻底掌握液门穴，就跟着杏林君往下看吧！ 别忘了先点亮文章的【在看】或者【点赞】将文章保存起来，很多朋友经常看到精彩的时候，一不小心就退出了，就找不到文章了，那个难过呀！所以养成先保存的习惯。
一按 清热降火、巧调头面部之疾 先跟着杏林君来找到我们的液门穴吧！ 在我们手背上第四和第五手指之间，微微握拳中间的凹陷处就是液门所在之处。 用大拇指的指腹以点按的方式刺激液门穴，每次按50下左右，在按的时候能够明显感觉到液门处有酸胀的的感觉。 如果这个酸胀感按完后还持续保持一段时间，我们体内就很有可能已经有小火苗燃起了，反射在穴位处才会按压后酸胀感一直在。 很多朋友可能身体一发热就会头痛、耳痛、牙龈肿痛，这是我们体内的火在作怪。 火焰都向上燃的，秉承这一特性，火气也喜欢向上走，所以一开始所表现的疼痛都在我们的头面部。
而液门穴功效之一就是专门调理头面部的病症， 朋友们都知道液门穴属于三焦经。 三焦经上到颈部，贴着耳朵的轮廓循经而上，绕道面部眼睛处，贯穿了整个头面部。
之前杏林君在公园碰到过一位老人家，说自己经常性的头痛，也不知道到底是怎么回事！ 见他面色潮红，还会经常上火，可能体内火气上行引起的头痛。 便建议他回家多按按液门穴，坚持一段时间后，不仅头疼的状况会好很多，人也看着精神了不少。 朋友们平时在家的时候也可以尝试多按压液门穴预防体内火气过旺，破坏人体的保护线。
即使是不小心患病的朋友，无论是普通感冒或者新冠病毒导致的头痛、咽痛、口干、耳鸣的症状也可以进行缓解。
二揉 引水入肺，助化脏腑火毒 更加严重一点很多朋友就不在是疼痛而是发炎了！ 很多朋友一开始只是发热、慢慢开始出现疼痛，在严重后果一点就是发炎，像支气管炎、扁桃体炎、肺炎都可能发生。 因为我们体内的这股“火”，它不是帮我们御寒的“火”而是会“火毒”会烧灼我们的脏腑。
首当其冲的必定是肺了，支气管一端连接是外界，另一端连接的就是我们的肺。 你看之前的新冠肺炎，也是我们肺部受伤，肺为娇脏，一点小小的火苗都能让肺元气大伤！ 液门穴是三焦经的荥穴，是三焦经上的水穴，刺激液门穴不仅可以通过三焦经畅通肺部气机，还有益于灭掉肺部的火毒。 方法也很简单，将我们的大拇指指腹逆时针方向按揉液门穴，引“水”入肺部。 能看到液门穴附近泛起一层淡淡的粉红色。 如果感觉到这个位置泛痒，代表着在按揉的过程中，加快了气血的运行，正在皮肤下翻腾导致的。 在平常生活中觉得肺不舒服了、或者支气管发炎的时候，加上液门穴搭配调理，效果往往会更好。
三灸 通经活络，调理三焦循经之疾 除了这些功效之外，液门穴还有一个特殊的功效！
像偏头痛、落枕、颈椎病、肩臂手背痛、手指拘挛等上肢病症都可以通过艾灸液门穴进行缓解。 这是为什么呢？ 这些病症都在三焦经的循经路线上，液门穴正好是三焦经上的穴位，艾灸液门能够刺激三焦经运行，缓解因为气机堵塞导致的不适。
但是考虑到针灸有一定的风险性，不适合朋友们在家给自己针灸，给朋友推荐艾灸的方法，同样有极好的疗效。 艾灸液门穴的时间也不用太长，温和灸5~10分钟的时间就可以了。 艾灸期间我们是能够明显感觉到一股热流，从液门穴开始一路向上流淌。 如果是平时出门买菜，或者在家里抱孩子久了，引起的手臂酸痛也可以尝试艾灸液门穴进行缓解。 好了，今天的文章就到这里就结束了，朋友们喜欢今天介绍的液门穴吗，喜欢的话就点亮文末的【在看】和【点赞】，给杏林君一点鼓励吧！ 还可以将文章分享到朋友圈，帮助到更多的朋友解决困难，说不定你朋友圈正好有需要帮助的朋友，你的一个转发，却帮助他解决了困难。 参考文献 [1]王成云.液门穴为主治疗感冒46例[J].四川中医,2002(03):74.[2]潘国强.液门穴治疗头痛[J].中国针灸,2001(03):61. [3]刘安徽,夏丽萍,刘翔,夏远录.针刺液门穴治疗急性上呼吸道感染83例[J].中西医结合实用临床急救,1998(01):38. [4]王胜,胡金凤.针刺液门穴治疗落枕[J].中国针灸,1993(05):51. [5]王惠临.针刺液门穴治疗咽喉痛的经验[J].黑龙江中医药,1965(03):31. 作者：八宝粥，愿中医道路上有碗热粥相伴~
|
|
|
