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谷爱凌曾经分享过一本书，叫《101 Essays That Will Change The Way You Think》。翻完此书的中文版《改变你想法的101篇文章》，我才知道，谷爱凌说这本书让她更加明白“你的生活内在能量，是自己给自己的”并不夸张。 这是一本让人醍醐灌顶，瞬间清醒的书。你可以把这本书当作逆向思维指南，也可以把这本书当作已经罗列好的成长清单。
当接受痛苦变得有意义，面对痛苦的态度，或许就不再是简单地回避，而是迎难而上，越挫越勇。毕竟，谁都不甘平庸，也不愿意忙忙碌碌地浪费一生。
能给你安全感的不是别人，恰是你自己。而让安全感直线上升的一个关键，就是坚持。 绳锯木断，水滴石穿，日复一日地重复不是无聊，而是笃定。 用不着改变太多，从坚持做一件有意义的小事开始，足矣。
被逼着读书的孩子往往不爱读书，幸福亦然。 把时间都用来追赶幸福，就没有时间去慢慢品味幸福。 幸福是追逐你没有的，还是享受你拥有的？作者毫不犹豫地选择前者。 满足、珍惜，宁静致远，就能感受到生活的美好。
在这本书中，那些偷偷消耗我们能量的事情，被毫不留情地挑明，而那些曾经影响我们情绪的事情，亦被赋予了另一种可能。 原来，问题也是机会，换一种思维方式，事情也不是那么糟。 书中囊括的行动大清单，包括怎样成为高情商的人，怎样成为内心强大的人，怎样停止内耗等，也是简约利索，相当实用。 跟着清单去做，方向自然明朗起来，就像是效率手册，完成一项就在这项后面打钩，然后再把还没达到标准的补上。 要改变人生，必须先改变想法。 要改变想法，可以翻翻这本书。 或许，你会有新的想法。 |
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