由于新冠病毒的传播能力很强,并且已经发现了很多有复阳风险的人,所以大家在面对新冠病毒时一定要提高警惕,那么面对新冠病毒感染,我们该如何保护自己呢?关注我,今天给大家分享几个预防新冠二次感染的小知识,可以分享给身边的朋友,一起学起来吧! 一、复阴后尽量减少外出 现在全国疫情形势严峻,我们要减少外出,减少不必要的聚会聚餐,即使是第一次感染好了之后,如非必要,也不要去人多的地方,平时也需要做好个人防护措施,尽量避免接触可能感染的人,在人员密集、通风不良的场所要佩戴口罩,另外,外出回家后第一时间做好清洁消毒工作,洗手前不要用手触碰口、鼻和眼睛。 二、戴口罩要正确 很多人觉得,在普通场所戴口罩就可以了,但实际上这种做法是存在一定风险的,前往人员密集、密闭环境时佩戴医用外科口罩、N95口罩,在室内空气流通不佳且人多的地方,我们可以选择KN95口罩或者棉纱口罩 三、保持社交距离 在公共场所,一定要与他人保持一定的距离,如果不能保持安全社交距离,就要和他人保持至少1米的距离,在外就餐时,尽可能选择卫生条件好、通风条件好的餐厅就餐,吃饭的时候,使用公筷公勺是最安全、最科学、也是最便捷的方式! 四、注意饮食卫生 避免食用生冷食物,处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开,食物加工处理前后,要洗手消毒,水果蔬菜要清洗干净,最好用流水冲洗,尽量不要食用生鱼生肉等食物,这是因为这些食物很容易受到污染,在做菜的时候,也一定要把购买来的食物表面清洗干净 五、做好个人防护 新冠病毒传染性很强,传播途径也比较多,所以大家要注意做好个人防护,首先要戴口罩,不要摘下口罩聊天、打游戏等娱乐活动,其次在公共场合,要遵守社会公德,不要随地吐痰和乱扔垃圾,在处理完手上的分泌物后应立即用流水洗手或者用洗手液和肥皂流水认真揉搓双手20秒以上 |
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