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“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”人类始终无法逃离生老病死的自然法则，正因如此也出现了这样一个问题：“人活一生终究都会死亡，那么活着又是为了什么呢？”对于这个问题处于不同年龄段的人会给出不同的答案。 对于大多数中年人而言，上有老下有小，他们活着就为了父母、伴侣、孩子。 而对于老年人来讲，他们已经历经了世事，对于一切外在的事物都已经看淡，只为了自己的儿女而过。 在大多数老一辈人的生命当中，似乎每天的生活都是为了别人而活，几乎没有人能够坦坦荡荡地说出：“我的生活就是为了自己而活”这样的话。 尤其是为人父母之后，自己的时间和精力更是会全部投入到子女的教育当中。对于我们生活当中的大多数人来讲，生活实际上是一种被动接受，而很少有主动选择。 现在抱怨生活似乎成为了每个人在生活当中的一种常态，常常抱怨活着没有任何意义，每天重复着三点一线，996、007到生活，没有任何惊喜，也看不到任何希望。 但有些时候一个人的幸福就在于我们能够实现作为人的基本特点，那就是能够保持热爱，追求自由。 一、 从存在主义的角度看人生 人类作为食物链顶端的生物，与其他生物之间最大的区别是什么呢？心理学家认为，人与动物之间最大的区别就是人类拥有理性思维。存在主义学者曾经提出：“理性的能力，能够决定一个人的存在价值。” 换句话来讲，一个人的一生如果只为了其他人而活，或者说是只为了抚养子女或是繁衍后代，那么这样的人的一生与动物有什么区别呢这样的生命有无遗是可悲的。 如果说人生在世能够创造最大的意义是什么，那么一定是留下一个人存在过的痕迹。 存在主义的学者指出，人的一生当中最终极的目标便是自我实现，马斯洛也在人格需求层次理论当中得到了同样的结论。 一个人若是能够在生活当中将自己的独特性淋漓尽致地发挥出来，并且能够创造出一些独属于自己的事物，甚至能够对他人产生影响，这就是完成了自我实现。 人的一生短短数十年，只有能够找到一条合适自己的，属于自己的道路，才能够让自己的生活充实起来，不被外界事物所侵扰。 著名心理学家欧文亚曾经指出：“人类的一生无非是以下四个主题，死亡、孤独、自由以及生命的意义。个体生活在社会当中，即使身边有亲人有朋友，也会无时无刻地感受到孤独。 而欧文亚认为对于人类而言，最高形式的孤独，便是躺在别人的怀里孤独。 一个人生命的消逝不一定代表对一个人的死亡，而当世界上没有任何一个人记得他的时候，他才真真正正的死亡了，当一个人的影响力，或者说是对他人的影响不复存在之后，才代表着一个人真正的死亡。 这也是人们为什么总是在追求自我实现的重要原因之一。 二、 什么是自我实现 根据著名心理学家马斯洛所提出的需求层次理论来讲，自我实现处于最高级的层次，也是人生的终极追求，它指的是个体的潜能可以充分的在社会环境当中有所展示，实现个人理想。 然而想要完成自我实现的需求，并不是一蹴而就的，而是日积月累而来的，它更像是一次攀登的登顶，只有完成底层需求之后，才能够逐渐完成自我实现。 而自我实现给人们带来的愉悦是精神方面的愉悦，并且能够让人们在以后的人生当中无限回味。 而生活当中大多数能够让人们快乐的时光都是转瞬即逝的，这样的快乐大多数来源于满足口腹之欲，或是肉体上的快乐。 但是根据马斯洛需求层次理论来看，生理需求是人们最底层的需求，只有满足了最底层的生理需求，才能够追求精神需求。 但是人们依旧应该将转瞬即逝的快乐，与回味无穷的快乐区分开来，毕竟谁都不希望自己站在人生的终点回望一生时，发展自己的一生只是一团泡影。 谁都无法接受虚无缥缈的一生，正如苏格拉底曾经说过的那样：“未经省察的人生是不值得一提的。” 综上所述，人的一生需要更富有意义的过程和目标，不是为了他人或是外界事物而活，更不是为了那些转瞬即逝的快乐而活。 - The End - 作者 | 汤米 编辑 | 生煎包 第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人 参考资料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205 微信公众号：第一心理    |
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