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我们发现，不少妻子在发现老公背叛后，都会陷入想离离不了，想过又过不好的困境中，所以找到我求助。对于这一问题，我认为核心要素在于你先要跳出离或者不离的两难选择，然后才能找到自救的方法。为什么这么说？我们卖个关子，先来看看下面的案例。 前段时间，有位学员给我打来电话，她情绪很激动、有点哽咽地告诉我：“老师，我该怎么办？我老公背叛了。” 我告诉她别着急，先冷静下来，她这才慢慢说清楚了自己的情况：“我和老公是自由恋爱，那个时候我们在同一家厂打工，很快结了婚，日子很苦，但是很快乐。后来我们攒了一笔钱，刚好老板厂子经营不好，我们给厂子盘了下来，我俩起早贪黑地干活，几年时间赚了一笔钱，买了房也买了车。刚好女儿那个时候出生了，他说不想让我太累了，就让我全职在家带孩子。今年女儿刚初中毕业，我以为终于可以和老公好好享受享二人世界了，可他竟然背叛了，三儿是公司新来的秘书，要不是亲戚告诉我，我还蒙在鼓里。他真的太没良心了，我想离婚，可是女儿怎么办？不离吧，我心里好堵，他为什么这么对我？我要怎么办？” 
其实这样的婚外情案例我们遇到过很多，的确，对于女人来说，最大的伤害就是被枕边人背叛。即使那些被称为女强人的妻子，当知道男人背叛的那一刻，也会天塌地陷，一些妻子甚至还因为无法走出伤痛，而患上抑郁症。 一些女人可能会说，既然这么痛苦，为什么不痛快点离了呢？事实上，如果你也曾身处其中，你可能就不会这么说了。因为婚姻不是谈恋爱，不只是两个人的事，而是两个家庭的事，还牵扯到孩子、财产、颜面等问题，并且，谁又能轻轻松松将自己经营多年的家庭拱手让人呢？因此，大多数女人在遭遇婚外情后，都陷入了想离离不了，想过过不好的困局里。 今天老师这篇文章就教大家该如何解决眼前的困境，在离不了过不好的婚姻中，活好自己！ 我认为，要走出困境，你必须要做到两点： 
第一：远离双标式的苦命婚姻 什么是双标式苦命婚姻？顾名思义，指的是我们在婚姻中会给自己定两个标准。 第一个标准，男人不顾多年情分和你的感受、背叛你，从感情的标准看，你该离。 第二个标准，从现实的角度看，你想到了自己的生存问题、年幼的孩子、自己多年的付出，你又觉得不能离。 看吧，只要你要被这两个完全对立且冲突的标准左右，你就会认为自己无力挽救婚姻，你也没有办法承受离婚后带来的后果，所以你只能拖下去，在一段已经变了味的婚姻里“苟延残喘”。你看到他会添堵，他看到你也难受，无奈，他只会继续去寻求三儿的心理安慰，而你逐渐成了一个可有可无的存在。 其实，也有男人来问我，他说自己也想不明白，明明妻子很讨厌自己，但是却不离婚。既然不离婚，那就好好过呗，可是她又总翻旧账，老拿背叛那点儿破事儿来恶心我。 也有很多妻子跟我诉苦，她想挽回婚姻和男人，想让孩子有个完整的家，但是背叛那件事就像心上一根刺，根本拔不掉，一想起来就寝食难安，心痛难忍，根本无法原谅他，这样的日子太煎熬了。 老师要告诉你，要想从这种痛苦绝望中走出来，必须先迈过下面这三个3个坎： 1.老公背叛，是我没做好，我会被亲戚朋友笑话； 2.他背叛了，不爱我了，我的人生完了； 3.他背叛了，是他的错，我很痛苦，我好无力啊，我什么都做不了。 如果男人背叛，你的心里总是有这样的一些负面暗示，那你真的什么都做不了。那么实际上呢，这不是你的错，只要你积极改变，你就能找回自己、走出困境。 
第二：你要在婚姻中找回自己 这是最重要的，也是我们一直强调的一点。很多人一提到婚姻中的找回自己，就认为必须要做独立女性，要跟男人对着干，甚至要离。一些女性还会说：“背叛只有零次和无数次，既然背叛了，就离呗，干嘛委屈自己？” 我们强调过很多次，男人背叛后，如果你陷入了受害者思维，认为自己什么都做不了，那么确实是无数次。他会肆无忌惮，会再次背叛，因为你没原则没底线。但如果你能冷静下来，做出最佳措施，让他不敢再背叛，那么，他只会背叛一次。并且，离，真的是你想要的结果吗？ 所以我们说的找回自己的真正定义是：在婚姻遭遇危机时，你要量力而行、看到自己的优势以及不足，发现自己可以改变的部分。 就我的这位学员，我告诉她：“当下你不要着急做决定，你最重要的任务就是“守婚”，要利用自己原配的身份牢牢把控家中的财政大权，这样，你和孩子才有退路，你才能占据这场婚变中的高位”。她采纳了我的意见，表示自己会隐忍下来。 然而不少妻子会质疑：“他这样对不起我，凭什么让我隐忍？我是不是太怂了？我不想讨好他！”“如果我什么都不做，是不是他就会越走越远，我就更没机会了？” 如果你也有这样的想法，那么，下面两个问题是你必须要考虑的： 
第一个问题：怂一点又怎样？ 怂，在你看来是不是意味着无能为力？是不是觉得男人会拿捏你？是不是便宜了三儿? 但反过来想，你现在知道怎么对付三儿吗？你知道怎么挽救婚姻吗？甚至你真的能下决心离婚吗？ 既然你的答案都是否定的，既然你以前的方法都是错误的，为什么不先忍忍，给自己学习的时间，创造机会？真正的强者从来都是“能屈能伸”的。 
第二个问题：什么叫机会？ 不少妻子在咨询我这个问题的时候，都会急切地说：“老师，你赶紧给我支个招，我晚上就跟他谈判，让他彻底和三儿断了”。 我能理解这种心情，也理解很多妻子遭遇背叛时的无助和恐慌。但老师要告诉大家的是，男人背叛，绝不是一句话，或一个小小的计策，就能阻止他的，要是可以，他也不会背叛了。 所以，我一直强调，原配们在手头没有筹码时，千万不要轻举妄动，这样只会暴露你的软肋，反而促使男人和三儿更加亲密。
这种结构关系包括经济、肉体、生活习惯等。对于男人来说，也绝不会因为有了三儿，就彻底切断和你的连接，这就是为什么很多男人背叛，但是不离婚的真实原因？所以，即使男人跟你提了离婚，你也不必害怕，那可能只是他一时的情绪上头。 所以，作为原配，你一定要稳住自己的情绪，利用原配的身份，准备好筹码和策略，才能一击即中。 
其实，这么多年的情感咨询经验中我发现，很多男人在背叛初期都会进入脑疯期，这段时间内他和三儿十分快乐潇洒，恨不得和三儿双宿双飞，甚至扬言能为了三儿放弃一切。但最后真的和三儿过上柴米油盐的生活后，才发现三儿永远是三儿，只能满足自己的短暂情感需求，其他需求一样满足不了，还是家中的妻子好。 所以，在婚外之情中，三儿最后真正上位也是很难的事，只要原配能摆脱糟糕的情绪、稳住心态，三儿就很难有空子可钻。 对于上面我说的这位学员，在我的指导下，她终于知道怎么做了。那段时间，刚好女儿上高中了，她回到厂里开始上班，工作的忙碌让她不再整天想着男人背叛的事。男人看到她忙碌的身影，想起了从前他们一起创业的日子，回家后跟她忏悔，她趁机让男人签署了婚内财产协议。三儿看到自己捞不到什么好处了，就拿了一笔钱然后主动提了离职。 前段时间，她告诉我，现在她老公很尊重她，对她也体贴多了，看来她确实明白如何才能活好自己了，我也由衷地为她高兴。 所以说，男人背叛后，作为原配妻子的你，虽然很受伤，但你必须要明白，千万不要等着一个伤害你的人来主动疗愈你，能拯救你和你婚姻的人，只有你自己。 好了，今天的分析就到这里，希望可以帮到你。 |
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