 退休大姐每天有充足的午睡时间，偶尔中午出去和朋友吃一餐饭后，便开始东倒西歪，精神萎靡。 可是真的躺到床上，却又辗转反侧，很难入睡。所以就放一个十分无聊的电影，看着看着就迷迷糊糊，这就像我小时候看到父母坐在电视机前面呼呼大睡，脸上闪烁着屏幕上各色的光。 我十分羡慕有些同志，一躺下去就鼾声大作，“睡着”和“醒来”就如同一个on和off的开关，随时切换。 而我，躺下和入睡之间要经过一段长途跋涉，有点辛苦。 躺在床上，脑子里异常繁忙，一幕幕电影似的画面飞速闪过，很累，但思绪无法停止。。。。。。。只有同病相怜的人才能体会这种体会。 所以，医院里有睡眠科，但我没有去过，在我想来他们不会有什么好办法。 可以吃几幅中药，有些植物安神，比如茯苓/酸枣仁/五味子等，对于轻度睡眠障碍者有点用处，但重度的话，完全不起作用。 也可吃美国买来的非处方药，比如“sleep aids“或褪黑素，效果不错，只是第二天起来头晕。 最最有效就是医院神经科开一点舒乐安定之类的药，一粒下去，可以安睡一个晚上，看说明书，副作用不大，只是让肌肉放松。 淘宝上还有睡眠帮助仪器，金属搭在脑壳上，发出一种波，让脑波与其共振？可是看到评论区说：用了头疼。 大刘《三体》里，有一种椅子，你一躺上去，椅子便探测到你身体的三维形状，然后像牛皮糖一样变化，最后轻轻包裹住你的全身，每一处都无比服帖，像婴儿在妈妈的怀抱，让你一下子跌入梦乡。 最最理想的，就是有一个人用薰衣草的精油，轻轻按摩，像波浪拍打着岸边，直到进入梦乡。我要发个信给马斯克，今后的人形机器人里一定要安排上这个设置。 苦夏，日长夜短，白天暴晒，夜晚蒸笼，一定要有点乐观主义精神才可愉快地忍耐下去。 夏日的时光，在窗外知了的叫声中不知不觉流逝，让我恍惚回到学生时代，每天午后在书桌旁昏昏欲睡。 夏日的梦，也如同牛奶上浮起的泡沫，轻轻地堆积，却容易破碎。 Clarie 对杭州气候的描述，吓退了那些有着美好幻想的外地人： 对于杭州人民来说，幸福就是热到历史最高水平(绝望）的这几天下午，都会毫无征兆的飘来大片黑云，然后妖风瞬间四起，下了不大不小但很有效果的雨(温差瞬间10°)。 群里最受欢迎的湛江女人，除了因为温和大方的个性，还有就是不断分享让人大开眼界的各式花花🌺 。她对杭州有美好的向往，毕竟上有天堂下有苏杭是千古名句[捂脸]。可是她得知我们最近在40°中备受煎熬由震惊到同情，“天堂怎么是这样子的呢[撇嘴]”？ 为了给她挫折教育，我继续把美好毁给她看[呲牙]。 我们不但夏天比广东东南亚非洲热，冬天很多不同职业的东北人说要逃回家。来之前他们只准备了没有暖气，没有带冬天下几个月雨那种抵御彻骨寒冷的强大内心[呲牙]。 湛江佬被吓得一愣一愣的问别的季节是不是可。我说无问春秋，因为那几个月下雨就是冬天，只要晴就直接入夏。 “秋天呢”“秋老虎！”大江东护士小姐姐毫不犹豫补刀[呲牙]。 听我们一席言，广东人沉默，估计更爱自己瓜果四季，生蚝第一，因为曾是法国殖民地而保留很多法式建筑的家乡了。如同我也爱我美丽的家乡–杭州，不管夏天多少魔鬼热，冬天多少变态冷！ 写作的愿望降到最低，尽管朋友给我提供了很多题材，并对国内外的形势做了长达1个多钟头的阐述，直到手机发烫，电池没电。 我禁不住问：不如你写一篇投稿给我？ 我比较关心的只是在我周围的民生，女性的题目，太广阔的东西没有十分信心去讨论了。 最后，朋友提议：要不你当个情感博主？ 我笑得前合后仰，这种7岁养8岁的事情我怎么做得出来？ 刚刚，突如其来的暴雨让人精神一振。 或者，饶毅的墙角，也挖得十分劲爆，揭开了一点知识界的遮羞布。但是，看惯了大千世界无奇不有的我们，也只是略微抬了抬头，讪笑一下，继续打各自的瞌睡。 谢谢支持，你若喜欢我的文章，请点击下面：赞“和“在看”，并分享！ |
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