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峡谷内潭泉幽幽，飞瀑连连，奇木森森，异草锦绵，森林覆盖率92.8％，年均空气负离子含量达12000个/cm3，是森林和瀑布相生共融自然天成的杰作，有“鉴赏级峡谷”之美誉。一代宗师欧阳修29岁时任夷陵县令，寄情于“古木入云天，怪藤绕树巅，幽水藏深谷，清源破炎夏”的南津关大峡谷，明心养性，成就了“庐陵事业起夷陵”的佳话。
三峡南津关大峡谷为国家AAA级旅游区，位于夷陵区，距宜昌城区、三峡大坝20公里。规划面积92平方公里，峡谷全长7.8公里，U型峡谷和V型地貌交替分布，垂直落差600米，白马岭自然保护小区镶嵌其中。三峡南津关大峡谷在保留中国十大户外经典线路原始风貌的基础上，已建成姜家庙滨水露营区、7.8公里峡谷运动观光带、青少年野外拓展和自然教育基地以及涵盖丛林越野车、花海滑道、溯溪攀岩等众多游乐和探险运动项目的城郊休闲区。
2019年被国家林草局授予“中国森林氧吧”称号，被评为“国家森林康养基地试点建设单位”，2020年被国家植物协会副会长李修平亲自授牌“三峡药用植物园”，2021年获评“湖北省青少年自然教育绿色营地”，是夷陵区原生态保留最好、山水风光最优的旅游资源之一。
炎炎夏日，或邀朋聚友，或携眷带子，酷暑三伏置身峡谷，以飨平均气温25℃的天然空调。习习凉风中，赏峡谷风光；清清潭泉里，与鱼虾同游；潺潺溪水旁，尝别致烤吧。尽享戏水捉鱼抓螃蟹的野趣，一身暑气和疲乏顿时消尽，一派其乐融融油然而生，一趟亲情互动拉近心与心的交流。
亲水。在水世界里，与水嬉戏，纵声欢笑，于飞花溅玉中轻舞霓裳，体验亲子戏水的清凉。
山地越野车。泉眼无声，溪水细流，置身及膝的溪水中，心灵即刻清凉，于徐徐清风中呼朋唤友。
花海滑道。花海之间，如梦似幻。身处漫山遍野的花海里，在滑道中感受融入花海的奇妙与馨香，和亲爱的TA一起感受水花交融的缤纷与清凉。
丛林穿越。在高空中颤抖前行，感受大地的引力带来的失衡感，峡谷风貌，让这场“游戏”更加亲近自然，穿越丛林的同时感受心脏的有力跳动，引力与微风为这场“游戏”增添了更多色彩，这使得亚马逊渔网与横木的穿越更显丛林气息，感觉自己就像热带雨林中的小松鼠，自由自在地穿梭在林间。
露营。在灿灿星空下，在一眸清凉中，依着他厚实的肩膀，守着内心的山水，读浅夏温婉的诗篇，在马灯的微弱灯光下，细品红酒的馥郁馨香或是友人觥筹交错间谈笑风生，伴随乐队现场演奏的民谣成就了记忆深处又一个美好的夏夜。
峡谷幽深，沟壑相间；飞瀑如练，碧潭赛玉；古木参天，烟霞飘渺。景区极尽原始神秘、刚柔相济的秘境之美，是中国标准鉴赏级峡谷，被誉为“万里长江第一峡”。景区建设最大程度上保护了南津关大峡谷的奇、秀、险、俊和原汁原味，景与自然相融相生相得益彰，置身峡谷，来一场返璞归真、释放心灵的鉴赏之旅。
“要想从此过，留下买路钱”，试想如果穿越到了古代的三道关，那么你的面前怕是有很多'土匪'拦路。
三道关是一个天然关口，怪石怪藤成林，岩石险峻，是“一夫当关，万夫莫开”的要塞。三道关的“惊心动魄”，让峡谷穿越之旅充满冒险的刺激和神秘感。红颜落泪瀑布，在雨量少时，呈现似女子泪水簌簌落下的奇观。自古多情空余恨，来到南津关的红颜落泪瀑布，独特的瀑布景观与红颜爱情的遐想串联在一起，让心感受世间的万般柔情。
六个幽深的碧潭，六个灵蛇般的飞瀑，这样的景观只会出现在世外修道之人的洞天福地中。然而，在南津关，天然形成的六潭六瀑景观，让游人感受世外洞天的奇异胜景，仿若来到了仙人的世界。
南津关里的历史文化伴随着最早可以追溯到上古先秦。锁龙潭，顾名思义，谭中封印着上古孽龙。来到锁龙潭，亲身体验到就连影视剧里也没有的深潭峭壁，加上上古传说的熏陶，怕是心早就穿越到了神龙魔怪的上古传说中。
如烟似雾的瀑布世界，奇幻壮观的万丈彩虹，景区六大名瀑之首——蟾潭瀑布。瀑流自岩石飘洒而下，如轻纱曼妙的仙女下凡。瀑下水潭中还有一巨石如仰天承露的金蟾，仿佛这里是天庭蓬莱才有的奇异胜景。
来到藏幽瀑你一定深信不疑，这里必定是仙人居所。溪水跌宕而下，见底有一个形似太极的幽泉，仿佛吐露着韫含生生不息的天地灵气。瀑旁还有石笋林立，更旁生有一天然石窟，窟中有一巨石突出，成人形状，远看则像女娲皇或观音。在藏幽瀑驻足十几分钟，灵泉幽深缥缈，心也飘飘欲仙起来。
攀岩、溯溪、漂流、穿瀑、溪降......你可以选择不走寻常路，体验超脱一般的感觉。深度探险体验活动让人与自然融为一体，在惊险中领略刺激，在碰撞中磨练意志，感受超越自我的惊喜。
攀岩的美不胜收。这里的天然岩峰众多，无论是你专业级别还是业余级别，或者是只来观看的安静型游客，不同的攀岩项目从普通到超高难度应有尽有，全身挂在长潭边的岩壁上更让你的攀岩时光，每时每刻都充满刺激和挑战。
溯溪而下的刺激之旅。南津关大峡谷的朔溪过程千转百回，真正体验朔溪而下的快感，让你的朔溪体验成为终生难忘的刺激之旅。
南津关溪水如剑，险峻的地方犹如在在峰峦叠嶂中刺出一线通道。待破门而出，则化险为夷，水势转平，水面豁然开朗。南津关的漂流更在千峰万壑中，一览南津关的秀丽奇景，这样的漂流犹如穿越般刺激。穿瀑和溪降的惊奇险峻。峡谷内飞瀑成群，森林密布，蟾潭瀑布、二跌水瀑布、红岩落泪瀑面、宝莲飞天瀑面等让穿瀑之旅刺激连连。南津关的瀑布众多，不同的瀑布体验不同的穿瀑之旅。
好山好水好空气赋予了南津关大峡谷“三峡之肺”的美誉。独特的地质地貌，适宜的气候条件，孕育了得天独厚的森林康养资源。置身峡谷中，吸天然氧吧的空气，览桀骜不驯的飞瀑、登凌空飞渡的栈桥、行烟霞笼罩的古驿道，聆听山鸟吟唱，静观野猴嬉闹，打坐冥想，健步慢跑，好不逍遥自在。
吸天然氧 沐森林浴。这里离尘不离城，是一个天然的氧吧，走进这里呼吸清新的自然空气，同时通过适当的活动，诸如林中步行、森林瑜伽、打太极拳、闭目养神作深长呼吸或放声歌唱……充分感受森林中的那种气味和氛围，接受“森林浴”的洗礼，深度契合自然以达天人合一。
品峡谷诗词 悟人生禅理。踏石访道征雄关,探秘寻幽乘雾跹。头悬钟乳犹撑伞,凉风几许卧听蝉。诗画南津关，水墨大峡谷。在这里，漫步清幽栈道，品鉴壮美瀑群，卧听蝉鸣鸟叫，闲看云卷云舒。在这里，看树怎么生长，溪水怎么流淌，白云如何飘飘，甘露如何凝结。在这里，跨过山，涉过水，何等惬意，何等逍遥！( 摄影：望作信 望开喜 望开兰 邓志国)
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