来源:脆皮先生 作者:脆皮先生 1 上周开始,全国各地都陷入了一股疯狂的囤药潮。 不仅退烧药和抗原一药难求,就连两种不能治病的东西,也被抢疯了。 一个,是黄桃罐头。 这其实是源于北方人的一种“迷信”。 在那个物资匮乏的年代,小时候一感冒父母就会给孩子吃两口黄桃罐头。 慢慢的,它便成了成年人感冒时候的一种精神慰藉。 但没想到,在这次疫情里,黄桃罐头竟被宣传成了感冒药的平替。 尽管专家早就辟谣,黄桃罐头并不是药,也不能抗阳。 但还是架不住,人们对于这个来自东方的神秘糖水有着迷之信任。 有的地区,黄桃罐头甚至比药更难抢。 价格更是水涨船高。 就连不少商超,也摆出了“桃过疫情”的招牌来吸引顾客。 堪称囤货届的顶流。 而另一个被大家抢购一空的,你可能也想不到。 那就是电解质饮料。 它的走红,源于网上一个喝了电解质水可以预防新冠的传言。 于是,短短两天时间内,某品牌电解质饮料销量暴涨2000%。 可以说是有价无市。 但实际上,电解质水并没有大家想像得那么神。 阳了之后,可以适量补充一点电解质水。 因为它含有比普通水更丰富的钠离子。 说白了,补充电解质,就是在补充盐分。 但专家表示,稍微放一点盐的鸡蛋汤和紫菜汤都能达到同等效果。 完全没有必要花高价去购买所谓的电解质饮料。 大量摄入电解质,反而会对身体造成伤害。 不管是囤黄桃罐头,还是电解质饮料。 其实,我认为都是一种“新冠焦虑”。 虽然大部分人都做好了感染的心理准备。 但人们对于新冠的恐惧,还没有完全消退。 而这种恐惧,就需要不顾一切地囤货所制造的安全感来弥补。 说到底,还是对新冠的认知不够。 昨天,许久未露面的钟南山院士,进行了一场新冠的科普讲座。 说了很多当下人们所不清楚的问题。 信息量很大,我认为每个人都该看看。 2 讲座内容很多,我为大家总结了比较重要几点。 第一,钟南山说现在有些人鼓吹“大家一起阳”,是不可取的。 一方面,在昨天的文章里我们也提到过,大面积的感染,会影响正常生活秩序。 并且因为人口基数太大,很有可能会导致新的变异毒株的出现。 到时势必会产生新的问题。 另一方面,感染新冠是一个自然规律。 虽然大概率会感染,但人们也不该放松防护,去主动得病。 相反,感染的时间拖得越晚,估计感染后出现辛苦症状的机会越来越少。 确实,不少人抱着早阳早好的想法,已经不戴口罩了。 可经验告诉我们,随着时间的推移,很有可能病毒也会被我们拖得越来越弱。 早阳不仅不会早好,可能还会更遭罪。 还是那句话,预防永远比治疗重要。 第二,钟南山提到了北京和广州这次疫情表现的不同。 很多人说,北京感染者的症状比广州更重,是因为北方的毒株比南方更强。 但钟南山表示,总体来看,两种毒株没有明显差异。 什么地方毒株比较弱,什么地方比较强,没有根据。 大家完全没有必要过度害怕。 更不必听信网上所说什么北方比南方更严重的传言,一窝蜂地往南方跑。 这个时候,在家老老实实呆着比什么都强。 第三,是大家都比较关心的新冠后遗症的问题。 首先,钟南山提到,绝大多数感染者可在7—10天完全恢复。 并且一年内再次感染的比例非常小。 感染过一次后,体内会产生抗体,等于打了一次疫苗。 而后期一些比如嗅觉及味觉障碍、肌肉疼痛、睡眠障碍等临床表现。 很多病例都会慢慢缓解,不见得是“后遗症”。 其实很多时候,都是我们自己吓自己。 在专家还没有对所谓后遗症下结论之前,任何恐慌都是多余的。 3 其实,总结来看钟南山的研判。 就说了一个道理:就算新冠无孔不入,但个人的防护,也还是非常有效。 有人觉得反正都要得病,就完全摆烂了,是很愚蠢的。 哪怕这是一场必打的仗,我们也不能在敌人来临之前就丢盔卸甲。 比起囤黄桃罐头和电解质水这样的物资,我认为每个人都清楚如何应对更加重要。 除了感染后的临床表现,该吃什么药。 我发现最近还有一个问题,大家比较关心。 那就是自己或家人阳了之后。 为了避免二次感染或感染他人,用过的东西要怎么消杀。 我总结了医生们说的一些方法,供大家参考。 首先,要明确,病毒在人体外的存活时间一般只有几个小时。 很难再次造成感染,所以把阳性患者的东西都扔掉,没有必要。 待全家转阴后,有几个区域,需要重点消杀。 一是衣物、被子,要及时清洗并暴晒。 有条件的,也可以事后用洗衣机洗涤剂清洗一下洗衣机。 让强渗透液,把缝隙夹层杀个遍。 二是马桶,康复后用酒精湿巾和含氯消毒液进行消毒。 三是冰箱,由于冰箱温度低,更适宜病毒生存。 所以患者尽量少开冰箱门。 转阴之后,可将冰箱断电一天。 里面的食物,加热后可以正常食用。 四是空调,取出过滤网,用软毛刷刷干净。 再用半升水兑一瓶盖的消毒液,泡过滤网15分钟以上并冲洗干净。 做好以上的工作以后,再把所有窗户打开,通风半天即可。 北京日报也总结了一份消杀的指南,我贴在下面,大家也可以借鉴。 4 这些天,我们说了很多。 政策、防护、未来,但有一点我发现大家都忽视了。 那就是平常心。 不管是囤药焦虑,还是像早阳早好这样的错误认知。 对于度过新冠,其实没有益处。 想要平稳度过难关,不仅仅要靠药物靠物资。 心理上的完全接受也很关键。 所谓平常心,无非就是坦然看待。 没有阳我们不去主动招惹,该吃吃该喝喝。 过好自己的日子,做好防护就足够了。 阳来了我们也不害怕恐慌,听专家的话。 做好消杀,休息得当,一切都会过去。 打败新冠的第一步,不是囤货,而是给新冠祛魅。 只有真正了解,坦然接受,才能做到应对得当。 这个时候,保持独立思考的能力和淡定的心态很重要。 千万别人云亦云、被带了节奏,搞错先后顺序了。 不然最后,只是给那些想要从疫情中牟利的商家们,做了嫁衣。 抗疫这件事,注定不是铺满鲜花的。 每一步都有荆棘,但我们不得不走过这条荆棘路,愉快、微笑。 才能更加从容,才能更接近胜利。 无论如何,我们相信。 经过了这轮高峰期,明年年初,一定可以看到一个更有活力、生机的社会。 疫情前的日子马上就要回来了,黎明前最后的黑暗,就让我们静等风来。 本文部分参考资料来源: |
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