思考：曾经作为西汉都城的长安，其所在关中地区出现民族杂居的状况，说明了什么？东汉、魏、晋时期，北方和西方少数民族不断内迁。 一、五胡内迁，民
族汇聚其他四个古老的民族到哪里去了？他们同汉族长期杂居，相互交融，民族界限日益模糊。 汉族人本来不穿裤子，只穿长袍，后来受到少数民
族影响，开始穿裤子了。不穿裤子，穿大的长袍，是不利于骑马的，只能站在战车上。 有了裤子以后，才有了骑兵。这个是受少数民族的服饰影响
。裤子在汉族服饰中的出现，是汉族服饰文化进步的一个重要标志。由于北方民族善于骑射，涉水草，所以多上身着褶，下身着裤，称为“裤褶服”
。 胡汉文化相互影响渗透(表现) 汉族原来是席地而坐的，后来，少数民族的胡床、方凳、圆凳等家具传入中原，成为汉族所喜
爱的家具，逐渐改变了汉族的生活习惯。 蒸馍、烙饼、馅饼、面条和胡炸饼等食物，原是少数民族的食物，后来，中原汉族也普遍食用，又
逐渐传到南方，成为很受欢迎的饮食。 在生产方式上，少数民族学习汉族的先进生产经验，成为农业居民。 民族融合是指各民族间
共同生活、彼此学习、共同发展、逐渐交融的过程，包括经济生活、文化语言、风俗习惯等互相影响，趋向一致。 魏晋时期各族人民长期接触
，在生产技术和生活习俗上相互影响， “胡人汉服”、“汉人胡服”、“ 汉人胡食”等现象很普遍，北方民族融合已经成为趋势。它是中国古代
历史上一种进步的历史现象。 二、文帝改革，促进融合北魏孝文帝改革——民族融合的高潮4世纪初到5世纪前期，北方少数民族先后建立了15
个国家，联同西南的成汉，总称十六国。（1）、北魏的建立：（2）、北魏统一黄河流域：（3）、三国两晋南北朝时期统一过黄河流域的政权有
哪些？4世纪后期，我国东北地区 的一支 强大起来，建立了 ，定都 。 年， 统一
了黄河流域，结束了十六国长期纷乱割据的局面。鲜卑族北魏439拓跋部北魏平城1、北魏的建立和统一黄河流域 原名拓拔宏，改姓氏后
为元宏，他四岁继皇位，是北魏王朝的第6个皇帝,继位19年时，祖母冯太后去世，开始真正掌握政权。孝文帝自幼在冯太后的教养下，深受汉文
化的影响。2、北魏孝文帝改革政 治语 言服 饰姓 氏婚 姻官 制礼 法（1）、孝文帝的改革措施把都城从平城迁到洛阳朝廷中必须使用汉
语，禁用鲜卑语 官员及家属必须穿戴汉族服饰 鲜卑姓氏改为汉姓 鼓励鲜卑贵族与汉族贵族联姻 采用汉族官制、律令 学习汉族礼法，尊崇孔
子，以孝治国 废除鲜卑旧俗，学习汉族先进文化。洛阳平城北魏孝文帝为什么要迁都？（思路引领：可从地理环境、巩固政权、民族融合等方面分
析平城的不足）A、地理环境：B、巩固政权:C、民族融合： 平城气候干旱，出产的粮食不能满足都城众
多人口的需要。 平城位置偏北，不利于北魏对中原广大地区的统治。
不利于鲜卑政权学习和接受汉族先进的文化。在朝廷中必须使用汉语，禁用鲜卑语。 “今欲断北语，一从正音”，30岁以上的鲜卑官
员要逐步改说汉语，30岁以下的要立即改说汉语，故意说鲜卑语的，要罢官降爵。 ——《资治
通鉴》 （孝文帝）诏不得以北俗之语言于朝廷，若有违者，免所居官。 ——《魏书》●两幅图中的服装有什么区别？●孝
文帝在服饰上采取了什么措施？●鲜卑族服装的变化说明了什么？ 胡服窄衣小袖，汉服宽袍大袖。官员及家属必须穿戴汉族服饰。 他们在生活习
俗上受到了汉族文化的影响。 ●孝文帝在姓氏上采取了什么措施？●鲜卑族姓氏的变化说明了什么？ 改鲜卑族的姓氏为汉族姓氏。他们在生活习
俗上受到了汉族文化的影响。 鼓励鲜卑贵族与汉族贵族通婚 孝文帝选择中原大姓(汉族贵族)女子作后宫，并分别为五个皇弟聘中
原大姓女子为王妃，很多鲜卑公主也嫁给汉族高门。自孝文帝以后，北魏皇帝死后的谥号多采用‘孝’字，如“孝武帝”、“孝明帝”等。学习汉族
的礼法，尊崇孔子,以孝治国。●孝文帝在礼法上采取了什么措施？●北魏皇帝的谥号又说明了什么？ 他以后的北魏皇帝均以“孝”为谥号，说明
了北魏皇室已接受了儒家思想。 南朝官员陈庆之出使北方，目睹了洛阳的风貌，感慨地说：以前以为长江以北都是落后的“异
族”风气，现在才知道中原地区礼仪兴盛，人才济济，难以言传。想一想：孝文帝改革成功了吗？（2）、孝文帝改革的影响⑴适应了社会经济的发
展，有利于北方经济的恢复与发展；⑵大大加快了北方民族融合的步伐。（3）加速了北方封建化的进程。 孝文帝对于北方汉族来说是一个
征服者，他为什么不用武力将鲜卑文化推行于中原汉族地区,却要向汉族学习，实施汉化政策呢？思维拓展想一想：如何评价孝文帝？⑴、北魏的分
裂3、北魏分裂和南北朝对峙 ⑵、南北朝的对峙557--581北朝：南朝：南北朝北魏东魏西魏北齐北周宋齐梁陈隋386--534534
--550550--557535--557420--479479--502502--557557--589北方南方魏蜀吴西晋十六国
北魏宋齐梁陈东汉隋朝你能将魏晋南北朝时期的各政权更替迅速说出来吗？东魏西魏北齐北周短暂统一政权分立统一统一东晋⑶、南北朝后期，南北
交往趋于正常，为国家重新统一创作了条件北魏孝文帝改革影响：这些措施促进了 。
① 年， 族建立的北魏，统一黄河流域。②黄河流域民族融合成为趋势。①把都城从平城迁至
。②在朝廷中必须使用 ，禁用 ；③官员及家属必须穿戴 服饰；④将鲜卑族的姓氏改为
姓氏；⑤鼓励鲜卑贵族与 联姻；⑥采用 的官制、律令；⑦学习 的礼法，尊崇孔子，以孝治
国，提倡尊老、养老的风气等。439鲜卑洛阳汉语鲜卑语汉族汉族汉族贵族汉族汉族民族融合改革措施背景三国两晋南北朝是中国历史上的一次大
分裂时期。你能将魏、蜀、吴、西晋、东晋、十六国、南朝、北朝准确地对号入座吗？魏蜀吴西晋十六国东晋北朝南朝想一想：三国两晋南北朝时期
，北方出现过哪几次统一局面？ 1、439年统一黄河流域的是( ) A、三国中的魏国 B、氐族建立的前秦政权 C、鲜
卑族建立的北魏政权2、北魏孝文帝将都城从平城迁都到（ ） A、长安 B、洛阳 C、许 D、殷3、促进了北方民族
大融合的改革是（ ）A、商鞅变法 B、管仲改革 C、王莽改制 D、北魏孝文帝改革4、孝文帝改革主要是向哪个民族学
习？（ ） A、氐 B、鲜卑 C、汉族 D、匈奴 CBDC5、北魏是下列哪个少数民族建立的政权（ ） A
.羯 B.鲜卑 C.氐 D.匈奴6、下列内容，属于北魏孝文帝改革的历史作用的是：（ ）①加速了北方各族封建化
的进程 ②促进了北方民族大融合 ③增强了国家军事力量 ④使农民的生产和生活相对稳定，北方的经济得到恢复和发展 A.①② B.
①②③ C.①②④ D.①②③④ BC7．北魏的都城最初建立在（ ） A．建康 B．洛阳 C．长安 D．平城8．三国两晋南北朝时期（ ） A.是我国封建社会的形成和发展时期 B.是封建国家的分裂和民族融合时期 C.是我国封建社会的繁荣时期 D.是我国封建社会的分裂时期9.北魏孝文帝改革的根本目的是( ) A.适应民族融合的趋势 B.增加财政收入 C.巩固鲜卑贵族的统治 D.学习汉族文化DBC |
|
