疫情管控措施放开以后,爆发感染的人越来越多,感染了以后到底要不要紧,该怎么办?或者要做哪些准备?强烈建议大家认真听张文宏主任医生关于新冠病毒的最新谈话,目前来说,这是国内最专业的说法了。 枇杷君整理了录音笔记,希望可以帮助到大家: 1、保持良好的心态: 感染了不可怕,不要轻视,但也不需恐慌。 2、感染了的症状: 1、一般是怕冷,发烧,全身疼 2、体内血糖会升高(身体保护性对抗病毒) 3、感染了用药: 1、治疗风寒感冒的药都可以治疗新冠,如小柴胡颗粒,风寒感冒颗粒等,千万别乱吃药,特别是清热解毒的药 2、一天喝2-3L的热水 3、如果没有其他基础疾病,年纪也不大,一般吃退烧药就可以了,三天后症状就开始减轻 4、感染了多卧床休息,发烧温度越高,好的越快 4、平时防护: 1、外出戴好口罩,外面戴的口罩不要带回家 2、回家时外套挂在外面,全身消毒 3、勤洗手消毒 5、家里消毒方法: 1、喷酒精消毒、熏艾条消毒、沸水煮醋 2、卫生间建议用消毒剂消毒 6、感染人所在房间注意事项: 1、房间每天消一次毒,熏艾条、煮白醋都可以,有条件可以用紫外灯消毒 2、注意开窗通风换气。 7、新冠的潜伏期: 新冠的潜伏期一般是3天左右 8、感染了的小孩: 1、1-3岁的小孩子免疫力相对较弱,容易发高烧,注意观察小孩的呼吸、心率等体征 2、1岁以下和3岁以上的小孩子,免疫力比成年人好,不用担心,烧几天会好 9、老年人要特别注意: 1、老人免疫力低,反应不敏感 2、大多数有基础病,特别要重视 10、感染了发烧不退、怕冷的处理: 1、只吃一种退烧药,不要加量 2、喝姜糖汤,姜和葱白煮水,吃辣的,就会发汗,发汗怕冷就裹被子 3、温度足够高,达到极点才会往下降,所以温度低的时候吃了退烧药,温度还会往上升 11、家里人阳了的处理方式: 1、自己也要戴好口罩,全家人都要戴口罩 2、单独住一个房间,阳转阴后家里彻底消毒 12、吃退烧药的温度: 大人38度就可以吃了,小孩39度可以吃 13、关于VC的补充: 1、新冠患者检测下来体内都缺VC,VC可以缓解咽喉疼痛,吃那种不含糖的VC片,口腔含服. 2、喝蜂蜜柠檬水 14、三高患者阳了的处理方式: 1、三高药物不需要停,特别是降压药不能停,因为发烧会让血压升高 2、降脂的药可以延时停几天 15、吃药后肝损伤: 1、西药抗生素,解热镇痛药,都会损伤肝 2、中药绝大多数是清热解毒药,苦寒药会损伤肝 16、有基础疾病老人的家庭需备: 1、医用的氧饱和夹子 2、有条件的最好准备制氧机 17、感染了的重症表现: 1、病毒性心肌炎,卧床休息,不劳累,一般不会出现心肌炎 2、肺炎 18、关于恢复: 1、多吃高蛋白、高热量、好消化的食物,不要吃高脂肪的食物 2、可以喝点小酒 3、用盐水漱口,盐水洗鼻子,消毒酒精湿巾擦口鼻都可以 19、感染了的甲亢患者 1、会很容易超高温,可能高于40度 2、需要多备点退烧药,烧的时间会长,恢复慢,可能要14天 20、感染了的糖尿病患者 严格限制饮食,血糖会升高,要密切监测血糖 21、新冠后遗症原因: 1、治疗不当,宁可不吃药也不要乱吃药 2、体质太弱,身体无法短时期彻底恢复 22、其他方面: 1、尽量注意防护,不能反复阳,每次阳都会消耗免疫力,要好好养身体 2、感染新冠后一开始流鼻涕,怕冷,头疼是寒相,不能吃清热解毒药,当出现咳嗽,口干喉咙疼,无其他寒症,则是由寒转成了热相,可以吃清热解毒药 3、只要有不舒服,赶紧吃预防用的风寒感冒的药,不要等核酸和抗原结果,越早用药,效果越好 以上就是张文宏医生分享的最核心要点,基本涵盖了目前我们所面对或将要面对的绝大多数问题,请大家记得收藏,认真阅读,以备不时之需。 |
|