张炜：嗓子“吞刀片”、发热又缺药，居家隔离如何正确治疗？

在目前的疫情防控政策下，如何做好个人防护？

张炜：我想个人的健康素养还是非常重要的，比方说在公共场合要戴好口罩、勤洗手，要保持一定的社交距离。同时我们还要注意劳逸结合，要休息好，多喝水、多睡觉，此外也要平衡膳食营养，改善体质。其实不止针对新冠，平时我们也要做好个人防护，尽量避免出现呼吸道感染的情况