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一文说清奥米克戎当前、改善寒湿体质的必要性。来自《暖神弘物君》创建者的思考。 文/黄昌梁 一 从众多同胞所反馈的表现， 以及从诸多中医前辈的分析来看，本次放开以来大流行的奥米克戎—— 确定是寒湿瘟疫无疑了！ 寒与湿交相困阻人体三经阳气， 所以表现为初起时畏寒，甚者寒战不已！ 接着开始伴随低温或者高烧。 有的湿邪中伤脾阳，则出现呕吐、腹泻等问题。 寒湿内郁，转化为湿热毒，阻滞经络气血。 于是表现为头痛、咽痛、腰痛、屁股痛、腿痛…… 浑身不适，坐卧不宁。 所有一切的交争，无疑都在消耗阳气。 阳气者，生命的温煦、化育之力也。 只有阳气才能散寒、才能化湿。 因此在“散”与“化”的过程中，对阳气自身而言，是有减损和消耗的。 所以我们说，这一关，老年人最难过，大概就是因为老年人阳气逐渐衰弱的缘故。 相对老年人而言，孩童的表现似乎好得太多。 小孩毕竟还是“纯阳之体”，毕竟“朝气蓬勃”！ 这是阳气高低的区别。 二 面对奥秘克戎，我们囤积很多的口罩、酒精、药品。 这些在预防感染和减轻症状时，都是必要的。 我们从不反对。 但是，我们是不是感觉到： “战事来临”时，手里的武器似乎不够用？ 我们或许没有想过一个最朴素的道理，也就是—— 从体质上去做改变！ 坚定地驱寒祛湿，坚持不动摇！ 这样，对我们人体自身的阳气消耗，就会减少！
驱寒祛湿不动摇，改善寒湿体质不放松。 在感染前，不轻易给寒湿瘟疫提供“着陆”的机会、不给它们长驱直入的条件。 在感染后，出于能量守恒、此消彼长的原理，可减少病邪在体内存留、以及机体自身阳气反弹恢复所需的时间。 三 古人讲，善医者如同善于打胜仗的大将军。 本质上，两者都是掌握力量消长与平衡规律的高手，都是善于调动有生力量与时间赛跑的大师。 战争与医疾，两者的逻辑相通。 而且，我们从历史的角度看，很多事物的逻辑与法则，并不会因为日新月异的高科技、而发生性质的改变。 就好比1+1=2。 在古代是正确的，在现代也是正确的： 在中国是正确的，在南美、在欧洲、在澳洲也是正确的： 在地球是正确的，在月球、在火星也是正确的。 因此，“有寒驱寒、有湿祛湿”，就像1+1=2一样。 不管奥米克戎还是其它病毒来了，它不会改变； 不管专家们如何从现代科学的角度去解释，也不会改变。 四 至于如何改善寒湿体质，我们在过往已经“唠叨”过很多次。 这些“唠叨”至今仍然有意义。 就老百姓伸手够得着的，举例一二。 食疗，主要是熬粥或煲汤时， 放点薏米仁、芡实、黄芪、茯苓、山药、陈皮、扁豆等药食同源的食材。 不要一次太多，也无须全放，重在灵活的日常维持。 艾灸或穴位按摩，可选择穴位有： 大椎、中脘、天枢、命门、肾俞、阴陵泉、足三里、承山、太溪、公孙等。 这是两到三天的量，不必一天做完，且须加以辨证、有所侧重。 其中，艾灸温阳驱寒通络、芳香精油化浊祛湿，尤其值得书写一笔。 诸多中医馆、艾灸馆的大咖们证实与反馈—— 亲测有效！！！ 有的甚至反馈说：全家人无一例服药，皆愈，过程轻松顺利，没有遭罪。 事实上，寒湿体质不仅仅是奥米克戎喜欢的，也是其他很多问题滋生的温床。 这里不一一列举。 读者诸君可随机抓取便利的条件，改善自身的寒湿体质。 疑惑之处，欢迎与我们探讨交流。 期待与大家共同提高。 在此真诚地祝愿大家： 顺顺利利通关、阖家平安吉祥！
公众号《暖神弘物君》创建者、 暖神液体艾灸品牌创始人、 暖神家“全国养生连锁品牌”创始人 黄昌梁 2022.12.23 |
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