不要让最衰老、最脆弱、最无助的老人, 成为那个“代价”。 这个冬天,对于太多老人而言,堪称另一种鬼门关。 有人闯了过去。有人永远地留在了昨天。 21日,王劲松悲怆发文: “妈妈被疫情带走了,这个电话,再也拨不通了。” 死者长已矣,生者犹在病。 ——父亲也病倒了。 父亲93岁,烧了四天,令王劲松非常担忧。 能不能扛过去,也是一个未知数。 可能正因为亲历生死,王劲松对以下这一点特别有感触: “老人大多有基础病,感染之后,是有生命危险的。” 他呼吁,多关注老人,医疗资源尽量先留给儿童和老人。 他的担心不是没有道理的。 近段时间以来,公开的讣告,和朋友圈的噩耗,真的堪称源源不断。 22日,高梓淇发文,母亲因感染离世。 夏炎的三叔,因新冠离世。 樊登的父亲也因新冠,抢救无效,与世长辞。 而就在前天我们发布的文章下面,许多读者都在说,家中长辈,没能捱过去。 走了。 仅一篇文章的留言(一共才100多条)里,就看到这么多老人离开。 不得不令人心惊。 这些普通人不会成为数据。不会成为新闻。也不会被广而告之。 但我们都知道,他们的存在,就是一个标志。 标志着许多老人,正在这个疫情肆虐的冬天苦苦挣扎。 就在前天,凤凰网视频发了一个新闻。 “清华北大本月讣告密集,本月内数十名教授相继离世。” 附的图片,是这两张。 一张是清华的讣告。 一张是北大的。 上面密密麻麻的,都是在短短数日中,离开人世的德高望重的老教授们。 其中有一位是吴冠英教授。 他是“福娃”主创者,著名画家,一生教书画画。 我在网上看过他的视频,一个非常温和儒雅的老人,非常令人敬仰。 后来发现他也在微博更新作品。 画风淡雅。灵气盎然。 有段时间,一直追着看。 可惜他的微博永远停止在了12月9日。 最后一条微博,是他贴在门上的一幅提示画:快递请放门口,小件请放纸盒里,谢谢!!! 礼貌又有童趣,一如他本人。 可这么好的吴教授,看不到2023年的春天了。 清华大学还有一个教授的离去,也令人心痛。 他就是张君教授。 确认新冠阳性后,他熬过了几天,以为没事了。 12月18日,他前往昆明,参加第10届先进混凝土学术交流大会。 12月19日,他从昆明返回北京,病情突然严重,不幸猝然离世。 清华大学的讣告@网络一则则噩耗,令人触不及防。 12月7日,清华大学发文: “把守护好老同志的生命健康作为当前疫情防控的重中之重。” 显然,老人们的生命,已经成了刻不容缓的首要大事。 只可惜,文章发出后,仍有老教授离开。 新冠绝非感冒。 尤其对于老人而言。 老人免疫力弱,大多有基础病,病毒入侵后,会攻击哪里的病灶,会引发怎样的感染,谁都不清楚。 如果你的家中也有老人,我想请你一定要记得下面三点。 一,不要认为症状缓解,就万事大吉。 急性病有一个特点,病来如山倒,病去如抽丝。 不是退烧后或转阴后,身体就完全恢复的。 它有一个2~3周的修复期。 这个期间,不可剧烈运动,这个时候剧烈运动,稍有不慎,可能就引起病毒性心肌炎。 这可不是闹着玩儿的。 一不小心,可能就酿成悲剧。 北京中医医院院长刘清泉说,有个病人就是这样,本来都已经好了,但因为在跑步机上跑了6000多步后,又烧起来了。 另外,不要高频工作,节奏放缓一点,早睡早起,千万不要熬夜。 营养也要跟上。 但补充营养,不是指大滋大补。肥甘厚味的东西还是要少吃。 饮食清淡为主,补充足够的蛋白质即可,比如吃煮鸡蛋、喝牛奶、吃蔬菜、吃水果,保证体力的恢复。 总之,加强营养,注意休息。好好扛过这个时期。 身体才是革命的本钱,身体好了,活着才有盼头,才有滋味。 二,警惕“沉默性缺氧”。 上文提到的樊登父亲,就因为“沉默性缺氧”而离开。 什么是沉默性缺氧? 老人因为抵抗力弱,病毒入侵后,有时会隐匿且不典型,症状往往不像年轻人一样明显。 也就是说,年轻人可能会发烧。 老人不一定会。 病毒入侵肺部后,就会导致缺氧。而老人对缺氧反应迟钝,甚至感觉不到胸闷、呼吸困难等。 家人觉得,老人呼吸似乎挺平稳,但血氧饱和度可能已经比较低了。 等到送医时,可能就为时已晚。 这就是“沉默性缺氧”。 它非常危险。 “如果缺氧短时间内不能得到纠正,病人很容易进展到危重症肺炎。” 张文宏教授举过一个临床案例。 一个90多岁的老人,躺在床上一动不动,发现异常时,已经缺氧很长时间。 子女如不在身边,老人“沉默性缺氧”的风险可能更高。 所以,如果家中有老人,大家准备一个脉搏血氧仪,当老人不适时,先检测一下血氧。 只要低于90,马上就要送医。 同时,随时观察老人的状况。 如出现不明原因的乏力、精神不振、食欲下降、走路不稳、摔倒、心率增加、呼吸增快等,都要高度重视。 三,真正去关心老人。 老人无病时,尚且脆弱无比。 病毒肆虐时,更要重点关注。 父母和长辈不在身边的,多和他们通话。如果没药,马上寄药。如果老人状态不对,需要送医,马上帮忙联系。 有时候,介入及时,就能挽救老人一条命。 如果父母就在身边,一定要重点关注他们的情况。不论是饮食、休息,还是用药,都不能大意。 比如, 用退烧药时要慎重,避免大量出汗造成虚脱或低血压; 不建议多种药物同时使用; 不要一次进食太多,避免呕吐,可以少食多餐; 饮水也要少量多次; 起床或起身不要急,要避免摔倒。 不要嫌麻烦。 你想,我们在成长过程中,病倒过那么多次,都是父母在呕心沥血地照顾我们。 这一次,轮到我们照顾他们了。 说一句用得滥俗的话:疫情无情人无情。 病毒席卷,我们没有办法。但在疫情下守望相助,共克困难,还是可以做到的。 现在,这场仗,就快胜利了。 黎明就在前方。 我们再加把劲,挺过去,就能看见希望。 最后,愿你以及你的家人平安无恙,有惊无险。愿所有的老人,都能顺利康复,安享天伦。 资料来源:人民日报 新华社微博CCTV13 |
|
来自: 昵称zWojhGnh > 《待分类》