 一般来说，孕妇常见的心理状态主要有3种。 1.恐惧焦虑 对于很多初产妇来说，是缺乏分娩经验的，对于即将到来的分娩，她们难免会感到紧张与焦虑。即便是心里比较强大的女性，也可能因为害怕疼痛而感到恐惧。 因此，对于孕妇来说，在生产过程当中，如果出现了情绪不稳定、紧张不安等现象，家属一定要重视起来并进行合理的安抚。 2.矛盾 在分娩期，产妇可能会陷入一种比较矛盾的心理状态当中。一方面，她们会对即将出生的新生命满怀期待，但另一方面，对于即将来临的分娩，她们又会比较紧张。 3.孤独与陌生 在面对陌生的分娩环境时，一部分产妇会产生孤独感，再加上在分娩的过程当中，产妇往往需要承受较大的痛苦，在这种情况下，可能会导致孤独感被放大。 而除了上述负面情绪外，产妇在妊娠与分娩的过程当中，还可能因为神经内分泌发生改变，而出现更为严重的产后抑郁。那么产后抑郁都有哪些表现呢？不妨了解一下。 1.疲惫感 对于大多数产后抑郁患者来说，往往会出现不同程度的疲惫感，这种症状往往难以通过休息与睡眠得到有效的改善与缓解。另外，疲惫感还可能与睡眠障碍存在一定的关联，大家日常生活中要多加注意。 2.缺乏愉悦感 在经历过分娩之后，一部分女性朋友可能会出现愉悦感缺失的情况，这主要表现为无法从生活中获得乐趣、对身边的事物很难提起兴趣、放弃原本感兴趣的活动等。 对于这部分患者来说，即便在面对自己的小宝贝时，也可能表现出兴致不高的现象。 3.自我评价降低 一旦出现产后抑郁的现象，那么女性朋友就可能会降低自我评价，时常感觉到自己的能力不如别人。同时，患者还可能产生较强的无助感与绝望感，认为人生毫无意义。面对这种情况，家属一定要引起重视并学会正确开导。 除了心理上的变化外，产后抑郁患者还可能出现一些生理功能方面的紊乱，这主要表现为食欲减退。对于这部分患者来说，在进食的过程当中，往往很难对食物提起兴趣，而且消化功能也会随之减弱。  |
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