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最近很多小伙伴都来问，明明自己已经阳转阴了为什么还一直咳嗽，其中有的小伙伴不仅咳嗽还有痰，有的是白痰，有的是黄痰，有的小伙伴没有痰，就是干咳不止，总之，大家的症状各不相同！ 中医看病讲究辨证论治，不同的表现所采取的治疗方法大有差异，今天咱们就来说说不同的咳嗽分别应该怎么治？   1.咳嗽吐黄痰 我身边很多朋友包括阳了以后的我自己基本上都是属于咳嗽吐黄痰这一类型的，在中医里面，咳嗽吐黄痰属于痰热阻肺证的范畴。 这种类型的人群除了会咳嗽不断、吐黄痰，还会伴随流黄鼻涕、胸闷心烦、气喘、呼吸声重、口渴身热、小便发黄、大便秘结、舌红苔黄等症状。 ①如果您咳嗽较重，并伴随少量黄痰，那么建议主要来止咳清热，可以试试麻杏止咳片； ②如果您咳嗽一般，但痰液黄稠，量还很多，那么建议侧重于化痰止咳，可以试试清肺化痰丸或橘红丸； ③如果咳嗽和吐黄痰的程度差不多，那么止咳化痰皆需要兼顾，可以试试羚羊清肺丸或复方鲜竹沥液。 现在毕竟一药难求，小伙伴们实在分不清自己什么情况更严重，那么这几种药能买到哪种就用哪种吧，横竖都能解大家的燃眉之急~如果实在买不到这几种药，可以试试以下食疗方！ 白萝卜汁 材料：白萝卜300克、蜂蜜适量 做法：将萝卜清洗干净切成小块后放入榨汁机中，加入适量热水和蜂蜜，榨汁完成后，小口小口慢慢喝～ 鱼腥草茶 材料：鱼腥草30克、冰糖适量 做法：将鱼腥草洗净，沥干水分，放入锅中，加入适量清水（需没过鱼腥草），开火后继续煮5分钟，倒出鱼腥草汁，小口小口慢慢喝，一天可以喝个3、4次~ 炖雪梨 材料：雪梨1个、陈皮3克、蜂蜜 适量 做法：将雪梨洗净去皮去核切成小块备用，在锅中加入500毫升清水，快烧开时放入放入雪梨、陈皮，大火煮开，转小火继续煮15~20分钟，待微凉调入蜂蜜即可吃梨喝汤~ 2.咳嗽吐白痰 还有一群小伙伴咳嗽不止，但吐的是白痰，这类型的小伙伴喉咙可能没有很剧烈的疼痛，但是痰液很多，质地清稀，并且还伴随口淡无味、肌肉酸痛、舌苔薄白或白腻等症状。 这种情况有4种药的止咳化痰、疏风散寒效果都很不错，一个是参苏丸、一个是感冒疏风片，一个是荆防颗粒，还有一个就是通宣理肺片。 ①如果您咳嗽吐白痰同时伴随明显的气短无力、虚弱胸闷，那么可以选择参苏丸； ②如果您咳嗽吐白痰，但痰液不是太多且伴随头痛怕冷、骨节酸痛，那么可以选择感冒疏风片； ③如果您咳嗽吐白痰同时伴随明显怕风吹、鼻塞流清鼻涕，那么可以选择荆防颗粒； ④如果您咳嗽明显且痰多胸闷、鼻塞流涕、肢体酸痛，那么可以选择通宣理肺片。 如果没有办法买到这几种药，那么可以试试这个食疗方！ 苏叶陈皮茶 材料：苏叶6克、陈皮15克、茯苓15克、甘草6克 做法：将上述材料清洗干净，然后放入锅中，加入300毫升左右的清水，加热煮15~20分钟即可饮用~ 蒸橙子 材料：橙子2个、食盐适量 做法：将橙子清洗干净，并用盐水浸泡几分钟，把橙子割去顶部露出橙肉，将少许食盐均匀的抹在橙肉上，并且用筷子戳几下便于盐分渗入，将割下来的部分用牙签重新固定好，装在碗中，上锅蒸，水开后继续蒸10分钟即可，取出后可以喝汤吃橙肉~ 杏仁露 材料：甜杏仁50克、糯米20克、蜂蜜适量 做法：将甜杏仁清洗干净；糯米淘洗干净；将甜杏仁和糯米一同放入破壁机或豆浆机中，倒入适量热水（喜欢粘稠的可以少放点水），选择豆浆模式，榨汁完成后兑入蜂蜜即可饮用； 如果家里没有破壁机或豆浆机的小伙伴可以将甜杏仁直接捣碎，不放糯米，加水煮15分钟左右，过滤，取滤液，加入蜂蜜调味即可~ 3.干咳不止 除了咳嗽吐黄痰的、咳嗽吐白痰的，还有一种情况也很常见，那就是干咳无痰、少痰或痰中带血丝的。这种类型的小伙伴最煎熬的点在于无时无刻都在咳嗽，咳到干呕、咳到睡不着、咳到肚皮酸痛，而且一般的止咳药还没要效果。 这是为啥？原因就在于干咳不止的根源问题没找对，感染新冠之后不管是什么类型的咳嗽，都会损伤肺气，久咳还会伤及肺阴，肺气和肺阴都干了，没有津液润湿咽喉嗓子了，自然会干咳不止。 遇到这种情况，有2个药可以提供帮助，一个是养阴清肺丸、一个是百合固金丸，这两个药虽然成分不同，但都能起到养阴润燥、清肺利咽的功效。 针对干咳不止，还有一招，那就是买点新鲜百合，用来清蒸食用，这样也能有效缓解干咳不止的现象哦~ 清蒸百合 材料：新鲜百合500克、蜂蜜适量 做法：将百合洗净后，掰开成片状，然后放置在盘子中，蒸熟后淋上蜂蜜即可食用。 枇杷汁 材料：枇杷果500克、冰糖适量 做法：将枇杷用淡盐水浸泡5分钟并清洗干净，将枇杷切成2半，去核去除白色内膜，将枇杷放入锅中加入能没过枇杷的清水，放入冰糖，大火煮开后，小火慢煮5分钟即可喝汤吃果肉~ 炖莲藕 材料：排骨300克、莲藕300克、北沙参20克、生姜片3~5片、食盐等调味品适量 做法：将排骨洗净切段焯水备用；将莲藕洗净去皮切成块儿；直接将排骨、莲藕、北沙参、姜片放入炖锅中，大火煮开，小火慢炖至排骨熟烂，放入食盐，搅拌均匀即可食用~ 趁这些药还没有被大肆宣扬，小伙伴们赶紧去药店看看有没有吧，如果有的话大家也不用大量囤购，按需购买即可；如果这上面所说的药一种也买不到了大家也不用着急，可以先试着用食疗方来缓解~ 最后，希望疫情早日退散，也祝愿小伙伴们都能身体健康，平平安安~  |
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