火酒（搓酒），你一定需要

让更多人懂刮痧，帮己助人享健康

我的儿时是在外婆家度过的。外公生前是当地有名的中医，虽然我没缘见他老人家，但是家里的瓶瓶罐罐、药碾子，还有耳熟能详的关于外公治病的故事，却让我似乎活在有他的世界。

在这样的环境下，自然也受到了不少中医的熏陶，也了解了一些中医疗法。比如背着病人跑就能治腰突（相当于现在的牵引），刺猬皮烧灰能治盘蛇腰（带状疱疹），滚鸡蛋能驱邪退烧，等等。

而在我的记忆中，应用最多的还是火酒。每当外婆哪里有点筋骨伤，或者抽筋什么的，她总是拿个小碗，倒点高度白酒，用纸捻点着，然后蘸着酒搓。

但是我从来没有用过这种方法，以至于我差点忘记了。直到2017年去上海参加庞忠成老师的点穴培训班，才再次见到这个疗法。庞老师称之为搓酒疗法，功效是疏风散寒、舒筋活络，对各种风寒侵袭、筋骨伤、风湿病，效果都不错。

应用：脚扭伤

学了也依然没去用，对火还是有些犯怵。前年年底，我妈脚扭伤了，不能挨地。那时她的基础病已经比较严重了，我没有别的办法处理她的扭伤，就想到了搓酒。在地上铺上湿毛巾，放个尖底小碗，倒一点56度二锅头，点着，快速蘸酒来搓。一共倒了三次酒，她就可以正常走路了。

有了这次尝试之后，我就对搓酒疗法推崇备至了，那么快的效果，大概只有这个疗法可以做到。酒本来就有通经活络的作用，再加上燃烧的热量，起疏通、祛寒的效果更好、更有渗透力。

应用：骨裂疼痛

一个同事婆婆摔伤，骨盆骨裂，医院没法处理，只能给止痛片，但是不怎么管用。我建议同事给她搓酒，她回去按我说的方法，搓了一次，就跟我反馈说，她婆婆说这个方法舒服，搓完就不疼了。庞老师说，搓酒疗法对骨折骨伤效果特别好，真是这样。

应用：膝关节毛病

今年开始讲刮痧课，我就把这个方法作为杂合以治的方法之一，教给大家。胡同学回去就用了，大暑那天，她膝盖小腿又冷又疼，还冒冷汗，她就试着用火酒搓，然后就不冷了。她在群里分享，让大家对这个疗法抱着满满的期待。

徐州班上讲了搓酒疗法，每个人都要试一试，大家围坐在放酒碗的凳子旁，就像围着一个火炉，一个个伸手蘸酒，搓自己的膝盖。这个年代，膝盖没点毛病的人很少，所以大家都迫不及待地想给自己的膝盖找个保养方法。

（商丘市非物质文化遗产：王氏打火酒）

应用：痛经/月经不调

马同学上完课回去应用，她给自己搓八髎，发现月经量变多，颜色也变浅了，没有血块了；胡同学说月经前也给自己搓了八髎，来得特别顺畅；佳音说搓酒八髎，酒气通到肺部，整个身体都通了；姜同学说，她给自己搓八髎，感觉热从里面透出来，搓酒真是每家的必需……

于同学说，她认识一位大姨，她老家发烧感冒也是搓酒，后背，手肘，腿窝，前胸，腋下，脚心，先把酒在手心灭火然后再搓。她回老家兴冲冲的把搓酒告诉她妈妈，她妈妈说，以前你奶奶手疼啥的也这么做的。

搓酒这样的方法一直在民间流传，只不过我们从小接受现代的东西，对传统的方法嗤之以鼻、敬而远之罢了。我想，这么好的方法，应该让更多的人知道，让更多的人受益。

所以看到大家积极尝试，并且尝试出很好的效果，我很欣慰。老一辈传下来的这些方法，简单、实用、廉价，我们要承接下来，并且继续往下传承。

搓酒疗法唯一要注意的就是安全，千万记住，碗下要垫湿毛巾，酒不能倒多，绝对不能用酒精。

搓酒方法

作用：祛风散寒，活血化瘀，消肿止痛，舒筋活络。

应用场景（所有疾病首先就医，以免耽误治疗）：

1、 关节毛病（风湿、老寒腿等）；

2、 各种扭伤、拉伤；

3、 骨折骨伤；

4、 风寒感冒、背部受寒僵硬等。

操作方法及注意事项（如有任何疑问，可加微寻求帮助）：

1、 确保操作环境无易燃易爆品，最好备灭火设备，确保安全的情况下才可操作；

2、 准备湿毛巾，垫在碗下，如果碗距离搓酒部位距离较远，也需要在碗和搓酒部位之间盖上湿毛巾，以免烧伤、烫伤；

3、 将52-56度白酒，少量倒入尖底小碗中，大概5mm深，不能多倒，不能用酒精替代白酒；

4、 用防风打火机点燃酒碗；

5、 快速用一只手手指蘸火酒，快速把蘸火酒的手盖在搓酒部位，另一只手快速把火盖灭，两只手一起搓；

6、 反复上一步操作，直到碗内酒火熄灭，重新倒酒操作；

7、 一般搓三次，或者搓到局部温热；

8、 不可触碰碗壁，以免烫伤。