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感情破裂后，很多女性会处于想离又无法离的状态，想离是婚姻给不到情感支持、感受不到爱、矛盾无法解决很痛苦；舍不得孩子，是怕影响孩子的成长，或者离婚了就很难见到孩子了。通常，这种状态有三条路可以选，但我更希望你选第四条：这条路可以维持住一个家，可以给孩子一个父母都不缺位的生长环境，但其实这是最难的一条路。这意味着，你不仅要处理孩子的问题，还要处理和伴侣的关系，消化问题衍生的情绪。因为你的苦是不可能不泄露的，你只要存在于这段婚姻中，你就始终会对对方有要求，你会不满于对方不知道你的劳累，会不满于对方不理解你的情绪，会不满于对方对你的要求，而这些，就是你和伴侣“三天一小吵，五天一大吵”的导火索。这就势必会让孩子在无休止的争吵和冷暴力的坏境中成长，久而久之也会让孩子觉得自己有错，让他对亲密关系产生恐惧，不懂什么是真正的爱与幸福。
因为，这意味着每每你看到别的孩子和父母幸福玩闹的瞬间时，你就一定会一直自责，谴责自己没有给孩子一个好的生长环境。或者孩子每对着你诉一次苦，你就会多一层愧疚，这些愧疚，会成为荆棘一样的存在，一辈子压在你身上，扎伤你，也扎伤孩子。不仅如此，如果是爸爸独自抚养孩子，他能照顾好孩子吗？他知道孩子需要补充哪些营养吗？在打游戏的时候孩子哭闹他能放下游戏吗？在外工作的时候，孩子自己在家安全吗？第三条：离婚了，自己带孩子。 自己带孩子可以亲力亲为，省去很多其他焦虑，也能自己亲身参与孩子的成长旅途，为他添砖加瓦，这没错。但是，慢慢你需要考虑到孩子的感受和成长环境，你将不得不一边辛苦工作，一边为孩子奔波，有时孩子发生紧急情况，你还得临时请假处理，就这样，不仅错失难得的晋升和发展机会，还可能为了孩子不得已拒绝了感情机会。自己辛苦劳累不说，可能用尽全力都不一定能给到孩子一个好的教育成长环境，原来在婚姻中还算富足的生活，基本都会在离婚后受到冲击，因为你们的经济支出都不再仅仅是为了这个家和孩子。并且，无论孩子是给父母哪一方抚养，都绝对无法弥补另一个位置下所需的教育和影响。所以，不论你选择以上哪一条路，都是一把双刃剑，即使你的初心只是摆脱不幸福的婚姻状态，但也很可能在无形中，埋下孩子成长路上的一颗雷。究其根本，其实你只是想解决问题，解决当下不健康的婚姻状态，那么身为专业的婚姻情感咨询师，其实我更希望你能选的是：第四条路。第四条：先修复可修复的关系，先提升能提升的经营能力。这条路是一条退路，先去考虑婚姻是否有挽救的空间？看到让自己想离婚的地方在哪，以及能否解决？大多数导致夫妻感情破裂的问题，通常是原生家庭带给个人性格、行为的问题；感受不到被爱的问题；相处模式不好的问题；沟通模式的问题；两个人没有情感互动和交流的问题；等等，而这些问题都有解决的可能。如果复盘完，发现两个人确实没有感情了，就需要和伴侣友好地结束关系，并尽量避免对孩子的伤害；同时尽快做出选择，不要长期处于想离婚但不离的状态，这样不仅自己耗得很痛苦，也会严重地影响孩子，孩子会感知到你的痛苦，把很多因素归结到自己身上，在为你情绪负责的同时他还能感受到父母感情不好，家庭即将破裂，内心会产生恐惧感。如果，你也处于这样的状态，想离又离不掉，希望你能调整心态，梳理复盘婚姻，考虑清楚自己的处境，尽快做出抉择，如果下定决心要离婚，不仅要对自己的未来负责，更要考虑好孩子的归属；如果不想离婚，就要去积极修复感情裂痕，解决矛盾，行动起来。
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