《黄帝内经》简称《内经》,是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍，它全面深入地阐述了中医学理论体系的基本内容，反映了中医学的基本理论原则和学术思想。《黄帝内经》医学理论体系的建立为中医学的发展奠定了基础，中医学史上的著名医家和医学流派，都是在《内经》理论体系的基础上发展起来的，所以《黄帝内经》历来被视为中医之祖。
《内经》包括《素问》和《灵枢》两部分，各有十八卷，各分八十一篇。《素问》重点论述了脏腑、经络、病因、病机、病证、诊法、治疗原则以及针灸等内容。《灵枢》是《素问》的姊妹篇，除了论述脏腑功能、病因、病机之外，重点阐述了经络腧穴、针具、刺法及其治疗原则等。
几千年来,《黄帝内经》一直是炎黄子孙寻求健康养生和祛病之道的一部珍贵宝藏。在形式上，它采用了对话的方式，用黄帝与岐伯、伯高、雷公等大臣的对话(以与岐伯的对话为主)来阐述养生保健思想。后来，人们就用岐伯和黄帝这两个名字的开头“岐黄”表示《黄帝内经》,所以《黄帝内经》又叫“岐黄之书”。同时，因为它是中医的开创性著作，所以人们又把中医称为“岐黄之术”，把我们的医道称为“岐黄之道”。这再一次证明了《黄帝内经》对中医养生学的深远影响。
从古至今,有不计其数的医学家、养生家来学习研究《黄帝内经》,而且每个人都会从中得到不同的灵感、受到不同的启发，很多名医大家，如华佗、孙思邈、张仲景、刘完素、朱丹溪、李时珍等人，都是在《黄帝内经》的帮助下，创立了各自的医学健康体系的。因此，我们要想真正运用好中医养生知识，使其成为我们健康长寿的保障，就必须追本溯源从《黄帝内经》入手。然而,《黄帝内经》作为几千年前的一部医学作品，文字古奥，文义很难理解不说，我们现代的生活背景也早已发生了翻天覆地的变化。如何把《黄帝内经》应用到现代社会，给更多的人带来福音呢?这确实是一个难题。为了解决这个难题,我们特地组织专人编写了这部图解版的《黄帝内经》。
本书参考了历代权威版本，结合现代人的生活习性，精选了《黄帝内经》中关于饮食、起居、劳逸、寒温、七情、四时季候、地理环境、水土风雨等增强生命活力及防病益健康的内容,详细谈论了病因、病机、体质、精气、藏象、经络与养生的紧密关系,译文明白严谨，注释详尽准确。并对重点、难点进行了详实细致的图解，使其一目了然，非常便于理解记忆;同时还附以 300余幅精心绘制的插图，使其真正能够做到兼具无障碍阅读、趣味性和美观性等优点，让人闲暇浏览便能轻松得其要旨，仔细研读更能体会到中华医学之博大精深。此外，书中还附以大量的人体经络穴位图、针灸手法图、人体生理和病理图等，具有极强的实用性。真正做到一册在手，经典相伴，让非医学专业的读都也能够轻松读懂这本传世名著，从中了解到中国传统医学乃至中国文化天人合一、平衡为养的奥义，掌握健康生活、养生、防病、治病之道。
小编写在最后:如果大家喜欢养生的话，请关注我。我将和大家一起阅读《黄帝内经》，掌握真正的养生之道。
