【提醒】全文约 3300 字，阅读需要 8 分钟。在某个大山中，一群蚂蚁绕着一块巨大石头不停爬行，一圈又一圈。这天，蚂蚁们都在庆祝，感叹说：“旧的一圈终于结束了，新的一圈就要开始了！”蚂蚁们很兴奋，边爬行边相互祝福：“新的一圈，祝你平安快乐，心想事成！相信新的一圈，我们一定会更顺利！”新的一圈怎么可能会更顺利？他们日复一日重复着同一件事，却希望得到不同的结果。好天真的蚂蚁！好愚蠢的蚂蚁！我们比蚂蚁聪明多了，我们从来不绕圈！今天是 2023 年 1 月 1 日，请接收我的新年祝福：“新的一年，祝你平安快乐，心想事成！相信新的一年，我们一定会更顺利！”人类确实很聪明，划分出日月年，这样不只是方便沟通计时，还会有很多心理暗示，类似蚂蚁的祝福。如果深入思考，就会知道，这些暗示显得很可笑。并非全然无用，能让蚂蚁学会翻篇，这种仪式感，让蚂蚁又燃起希望，有勇气面对下一圈。如果继续深入思考，会发现，时间也只是假象。从来没有早上七点，你以为的早上七点，只是你在拥挤的地铁车厢中手拉着吊环；从来没有下午一点，你以为的下午一点，只是你点了份黄焖鸡米饭边吃边刷视频；也没有新年的元旦，所谓的元旦，只是大家说着相同的祝福并在朋友圈发几张照片。看见了祝福背后的“天真”了么？我很谨慎地选择了“天真”这个词，如果我用“愚蠢”来替代，会打破很多烂鱼缸。我当然知道，这些都只是美好的祝愿，不能过于较真。不要觉得沮丧，认识了生活的真相，依然选择热爱生活，才是真正的英雄主义！这是罗曼罗兰说的。我已经告诉你生活的真相，接下来该让我们继续热爱生活了！我选了七句话，是我这几年体会最深刻的七句话。今天送给你，权当新年礼物。鲁米，是一位智者，也是一位诗人，伊斯兰教的诗人。这句话用英语是这么说的：You were born with wings, why prefer to crawl through life?我喜欢鲁米的诗，他常常用通俗的比喻来诠释真理，就像他的《客栈》，就像他的这句诗。你抬头看看周围的亲朋好友，看看大街上的来往车流，大家为了穿得好一点，房子大一点，车子豪华一点，变得好看一点，地位高一点，财富多一点，名声大一点，终日为之奔波。如果人生只是为了这些，和蝼蚁有什么区别？不只是如此，我们每天还会被各种情绪困扰：愤怒、嫉妒、嗔恨、抱怨、焦虑、烦躁等，随之产生一系列行为，又会带来新的情绪。每个人都具有灵性，是完全可以超脱欲望和情绪的，只要他愿意。遗憾的是，很多人生而有翼，却从来不用，宁愿一生匍匐前行。新的一年开始，意味着生命又少了一年，你，还要继续匍匐前行么？鲁迅就不用多介绍了。原文是这样的：愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。此后如竟没有炬火：我便是唯一的光。出自鲁迅的《热风》，写这段话时，白话文写作还没完全普及，有些词和现代用语有些不一样。最近几年的疫情肆虐、经济停滞，不时有负面消息发生，此时我们如何选择：抱怨？放弃？躺平？还是做点什么？我们都是普通人，遇到困境，习惯等待有“英雄”振臂高呼，带着千军万马，来拯救我们。但英雄是谁？他们又在哪里？为什么不能是你和我？或许这次的“英雄”就是你和我，是每一个普通而又平凡的人。新的一年，一定还会遇到很多困境。我希望，和你我一样的每一位普通人，都能做一枚萤火虫，在黑暗里发一点光，不必等候炬火，如果以后没有炬火，我便是唯一的光。叔本华，十九世纪最伟大的哲学家，尼采的偶像。叔本华不信任何宗教，却一生都在诠释佛法真谛。你若不信，可以研究他的著作。他说：有两个世界，一个是表象世界，一个是意志世界，表象世界只是意志的体现。和王阳明的“心外无物”，和佛法讲的“一切唯心造”殊途同归吧。叔本华说，一切社交，都是庸俗的体现。（还好，这不是我说的。）新年送出这句话，也是提醒自己：要习惯独处，习惯孤独。不要追剧，不要刷短视频，不要浪费时间在社交上，看看书，写写字，培养某个兴趣爱好。就这样。所有的痛苦，都来自希望自己快乐！
所有的快乐，都来自希望别人快乐！寂天菩萨，本是古印度南部贤疆国的王子，后来出家修行，成为大成就者，后人尊称为菩萨，著名的《入菩萨行论》就是他写的。古代真是奇怪，好多王子好日子不过，非要选择出家修行，佛陀如此，寂天菩萨也是如此。要放到现代，哪个总统的儿子女儿出家了，估计会被沦为笑柄，就算是某部长省长的子女出家，他父母估计羞于见人。这两句话，清晰直白地揭示出痛苦与快乐的真相。初看上去，有些不符合逻辑，但仔细想想，这就是真相。有人说：“我因为老公抽烟而痛苦，不是为了自己，而是为了他身体好！所以这个结论不成立！”请问：别人家老公抽烟，你为何不痛苦？别人家儿子天天玩游戏，你为何不焦虑？至于第二句话，解释起来有些麻烦，需要实践才有体会。就像你昨天把废纸箱子送给收破烂的老大爷，看着他开心的笑容，你忽然也觉得很开心一样，没有逻辑，但快乐出现了。绝大多数人都不明白，每天让他们不快乐的根源，正是他们每天对快乐的追求。新的一年，如果你希望自己快乐，请牢记寂天菩萨的话。宗萨老师，是当代很多人的心灵导师，他聪明睿智，常常妙语连珠。你可以赚钱，可以有名气，可以有大房子，可以追求更舒适的享受，但不要执着他们。不执着，意味着随时可以失去这些，而不会觉得难过。你可以是王子，也可以是乞丐；你可以吃大餐，也可以去要饭；你可以开豪车，也可以坐公交；你可以万众瞩目，也可以被人冷落；你可以住豪华酒店，也可以流落街头...... 若这些对你都不是障碍，那就是不执着。放下对一切的执着，还包括要放下对身边人期望的执着。我们努力让子女优秀，但也要能接受他们的平庸；我们试着让爱人改正缺点，但也要能接受缺点一直存在；我们尽力让父母健康长寿，但也要能接受他们的意外离世。秋阳创巴仁波切，是 20 世纪最伟大的修行人之一，他的经历充满了传奇。有兴趣的同学可以自行通过网络了解。这句话很有禅意，是对修行、对空性、对真相，最简单最直接的诠释。蚂蚁们绕着石头爬行，他们的目的地在哪里？他们期待在遥远的某个地方，是他们要到达的终点。如果那个地方真的存在，其实就在他们的脚下。我们每天早出晚归、东奔西走，期待着未来的某一天，能解决所有痛苦和烦恼，过上快乐幸福的生活。如果那一天真的存在，其实就是当下这一天。那些修行人，每天打坐念经、内观觉察，其目的是为什么？是为了以后不用再练习觉察了么？不是的，练习觉察，本身就是练习觉察所要达到的结果。调伏心的过程，就是调伏心所要达到的结果，踏向彼岸的每一步，都是彼岸本身。白云要来，乌云也要来，他们终究会离开。天空始终在那里，不迎不送。这句话出自鬼脚七的《人生处处是修行》。如果你没看过这本书，或者没看过公众号“鬼脚七”的文章，那我要说：“好羡慕你啊，还有那么多好文章可以看！”这句话，很形象描述了情绪的本质，还形象地表达了“我是谁”。我们常常被情绪影响，开心也好，悲伤也罢，总是跌宕起伏。快乐时，我们希望好心情能一直持续；烦恼时，我们又希望烦恼能早点离开。当开心无法持续，烦恼无法远离，我们又会增添新的情绪：不能如意。错了，真相并非如此！快乐只是白云，痛苦只是乌云，而真正的我们是那无垠的天空。天空从不会拒绝每一朵乌云，正如她不会拒绝每一朵白云一样。正确的方式，是接纳所有的情绪，仍由他们自由来去。这不是好事，也不是坏事。新的一年，你若陷入某种情绪而不能自拔，记得想起这句话。七句话，也是七个提醒，提醒你，也提醒自己。或许只有记住这些提醒，在新的一年才能真的快乐一些。
日更第十八天。 说明一下，今天的七句话，前六句都很好，最后一句是凑数的。我太执着于“七”这个数字了，哈哈。每一张图片都适合发朋友圈，为了适合发九宫格，我又做了一张图（我是真无聊啊！） 本文所有图片，随你选用，不用注明出处！
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