| 临近年底了，再过一段时间就要过年了，相信大家也发现，最近的天气要比前段时间要冷很多，所以小编建议大家多穿点衣服，做好保暖。除此之外，我们在饮食方面也要注意，尤其是在吃水果方面，大家平时在购买水果的时候，最好要购买应季水果。那么，哪一些水果不适合在冬季多吃和购买呢？如果不知道的朋友，可以跟着我们一起往下看吧。第一种：西瓜西瓜吃起来鲜甜多汁，冰西瓜的味道则会更加好吃，既能解暑又能解渴，很多人都爱吃。但是西瓜的成熟季节一般是在夏季，六月~九月之间，夏季的西瓜成熟之后，西瓜的品质是比较高的，而且西瓜的水分是比较足的。但是如果你在冬季发现还有西瓜的售卖，就要注意了，长得比较好看，而且看起来比较新鲜的西瓜，可能是通过使用催熟剂，催熟的西瓜。而长得并不好看，感觉皱皱巴巴的西瓜，就是商贩之前剩下来的西瓜，已经不新鲜了（小编家附近的水果摊就有这样的西瓜，有的西瓜因为没有水分，已经扁了）。这样的西瓜都不建议大家购买，首先，它们并不好吃，水分也不充足，其次，冬季吃西瓜，吃多了还有可能会导致拉肚子，因为冬天比较凉，不适合吃寒性的水果。所以，喜欢吃西瓜的朋友就要注意了。第二种：葡萄现在在市面上也会有葡萄的售卖，不过葡萄是夏末秋初的水果，一般会在6~10月份这段时间成熟。而现在看到市面上所售卖的新鲜葡萄，很多都是大棚种植的，有的商贩为了提升产量，甚至使用催熟剂催熟。如果发现长得比较漂亮，吃起来特别甜的葡萄，很有可能是打了催熟剂或者是打了激素的葡萄，不建议大家购买。第三种：雪梨可能会有朋友好奇，雪梨明明就是冬季的应季水果，为什么不建议多吃？主要的原因是雪梨的糖分是比较高的，如果经常食用雪梨的话，就会摄入大量的糖分。每个人一天能摄入糖分的量，都是有一定标准的，吃多了身体没办法消耗，就会变成脂肪导致长胖，所以我们冬季可以购买雪梨回来食用，但是并不建议过多食用。此外，小编还要提醒大家，平时购买水果的时候，最好是购买应季的水果。如果是过季水果就不建议大家选择，因为过季的水果通常是没有应季水果的口感好吃，而且其中的营养也没有应季水果的营养丰富。最担心的就是它们可能是通过催熟或者打激素长大的，所以不建议大家购买过季水果。以上就是冬季不适合多吃的三种水果，如果你觉得小编说得有道理，别忘了分享给你身边的朋友 |
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