不用抢蒙脱石散，准备好这4样东西，XBB来了也不用怕

新年的第一天就被蒙脱石散霸屏了，群里，朋友圈都在传蒙脱石散被抢空，为了证实相关信息，我还特意去了楼下的两家药店，结果真的如此，不仅蒙脱石散没有了，凡是治疗腹泻的药都已经卖完了。

为什么蒙脱石散一夜之间被抢空，这还要从网传的一个朋友圈说起。

网上有个网名叫“所内打印机”的人，不知道是男是女，发了一个朋友圈，说他两个月前提醒大家准备布洛芬和对乙酰氨基酚，结果应验了，屯药的人都感谢他。现在他又提醒大家，1月3号国家开放入境，国外流行的XBB1.5,这个毒株主攻心脑血管和拉肚子，所以，提醒大家准备蒙脱石散。

这个朋友圈一出，影响了很多人，也许是因为他之前说的让大家准备布洛芬退烧药，得到了验证，这次大家对他的消息也深信不疑。于是，第二天，蒙脱石散就被抢光了。

再来说说这个XBB毒株，它真的那么可怕吗？

XBB毒株里头有两个“B”，意思是BA.2.10.1和BA.2.75的重组株，可以理解为这两个病毒株同时感染了某个人，然后在这个人的身体里完成了重组，因此，它本质上自然属于奥密克戎系列的毒株。目前并没有权威的信息表明，XBB1.5比过去的毒株更危险，也没有证据表明，XXB1.5会引发更严重的腹泻。

由此可见，XBB毒株也是奥密克戎系列的，感染之后的症状基本和现在的奥密克戎相似，主要包括头痛，咽喉痛，鼻塞，全身疼痛，发烧等症状，也会出现腹泻，而腹泻是新冠病毒感染的常见症状，所以大家也不必要太过恐慌，不要盲目的跟风屯药。

是药三分毒，再好的药都不如有一个强健的身体，锻炼身体提高免疫力才是最关键的良药。

蒙脱石散有什么作用，真的能阻挡XBB毒株吗？

我看了一下蒙脱石散的说明书，它具有层纹状结构及非均匀性电荷分布，对消化道内的病毒、病菌及其产生的毒素有固定、抑制作用；对消化道粘膜有覆盖能力，并通过与粘液糖蛋白相互结合，从质和量两方面修复、提高粘膜屏障对攻击因子的防御功能，具有平衡正常菌群和局部止痛作用。

从上面的说明就可以看出，蒙托主要是治疗腹泻的，吃的多了和容易引起便秘等不良症状，所以，它根本就不能阻挡XBB的进攻，如果一但感染了XBB毒株，只需要对症治疗就可以了，没有必要加入抢购蒙脱石散的人群。

很多人就又担心了，不屯蒙脱石散，XBB真的来了怎么办？

其实我也可告诉你，屯什么都没有用，该来的迟早会来，我们能做的就是做好自我防护，减少感染的机会，这才是当下个人最应该做的最正确的事情。

准备好以下4样东西，即使XBB来了我们也不怕。

1.口罩，最好是N95的，如果买不到N95,KN95也是可以的，最差也应该是医用外科口罩。

它可以对空气动力学直径物理直径为0.075µm±0.020µm的颗粒的过滤效率达到95%以上。

另外，购买口罩一定要看他的执行标准，不符合标准的都是假冒伪劣商品。

首先，GB19083-2010是医用防护口罩（一般商家说的N95），它也分为：1级，2级，3级。

其次，是执行标准为新国标gb2626-2019的kn95口罩和美标NIOSH的 N95口罩以及标准接近的韩国标准的KF94口罩和欧盟标准的FFP2口罩。

再次，是执行标准为YY0469—2011的医用外科口罩。

防护能力：医用防护口罩>KN95=N95 ≥KF94=FFP2>医用外科口罩。

2.储备75%的医用酒精或者次氯酸消毒液。

这个是绝对不能少的，每次外出回来，需要对自己的衣服，手机，钥匙进行消毒，防止将病毒带回家。另外，取的快递，外卖等物品都需要先进行外包装的消杀，然后再带进房间。

3.准备一些补液盐，或者含电解质的饮料，实在买不到就准备几包盐，也是可以的。

这些东西，主要是为了应对腹泻的，因为腹泻，人的身体会大量流失水分，从而导致电解质失衡，及时补充电解质液，可以防止腹泻造成脱水，危及生命健康。这也我说的为什么不用抢蒙脱石散的原因。

4.多吃新鲜蔬菜，富含维C的水果和肉类，补充蛋白质，提高机体抵抗力。

药补不如食补，现在是特殊时期，身体健康才是最重要的，减肥的也停一下，不要再节食了，相比生命来说，胖一点，瘦一点都没关系，健康就行，不要刻意的为了外在美而搞垮了自己的身体。

现在好多人已经由阳过变成杨康了，虽然我们的病毒检测已经转阴了，但是病毒对我们身体的影响还没有完全消除，还需要一定的恢复过程，杨康之后，需要注意不能太过劳累，需要多多休息，跟身体一个恢复的过程，如果在此期间，你感觉到任何的不适，最好去就医，不要因一时的疏忽，引起严重的后果。

守护健康，是对一个家庭最大的贡献，平安喜乐，才是最大的幸福。