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来自: 超越H > 《真气运行法》
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不愧是道家绝活“大钟摆功”!3分钟打开全身经络,浑身内外轻松
3分钟打开全身经络,浑身内外轻松。
道家绝活“摇玉柱”,通全身经络,让你浑身上下都舒畅
道家绝活“摇玉柱”,通全身经络,让你浑身上下都舒畅。
拉筋动作“大通络法”!一下疏通全身经络,浑身上下都畅快
一下疏通全身经络,浑身上下都畅快。
道家绝活“大钟摆功”!3分钟打开全身经络,浑身内外通透轻松!
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道家静坐十二心法发布了头条文章:《道家静坐十二心法(仅供已有几年静坐经验者参考)》 .一灵独觉法。即当做工夫时,宜绝念忘机,静心...
觉着浑身都不通,试试五通汤,可打通全身经络
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拉筋王牌动作“大通经络法”,两下疏通全身经络,浑身上下全顺畅
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道家静坐方法之凝神寂照法。道家十二静坐法之一。凝神寂照法 则非在凝“凡神”,而在凝“元神”。再上一乘,则可凝元神而寂照“玄元窍”...
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