走完这10条新疆线路，此生无憾！

贪恋风光的人，

此生不能负新疆。

这片 １/６ 国土的广袤中，

藏着无数令人魂牵梦绕的致命诱惑。

阿尔泰山横亘北疆，山体长达 500 余公里；

昆仑山系绵延南疆，自帕米尔高原逶迤东行；

天山横贯中部，

隔断了北部的准噶尔盆地和南部的塔里木盆地。

三山夹二盆”的特殊地貌，

成就了新疆风光的大开大合。

从雪岭云杉、草甸草原、荒漠草原

到沼、冰湖、奔流……

它以无可置疑的美，

成为许多人心中的“白月光”。

相比于西藏的“高冷”，

新疆的户外线路因为大多没有高反，

更多出一份亲近，

大概除了有点远，没有其他毛病。

如果你也偏爱新疆，

那么下面这10条经典徒步线路，

绝对不能错过。

1、喀纳斯

4天，60公里，穿行于中国最西北，

在图瓦人的炊烟中，

感受生活的安宁。

除了村中央集聚的旅店，

村头村尾的全木房子里，

还有一户户生活着的家庭。

他们，和雪山草原，和蓝天白桦，

和成群的牛、羊、马，一起生活着。

虽然近年来，喀纳斯景区已然太过喧嚣，

但只要稍一抬脚，

属于户外人的静谧便触手可及。

徒步主要穿起三个村子

——经典喀纳斯村、

“天神自留地”禾木村、

欧式边境村寨白哈巴村。

这里，遗落的原始游牧生活与变幻的风光携手，

织就了一个个原始而狂野的梦。

图源/zhmocean

喀纳斯，蒙语意为“美丽富饶，神秘莫测”。

它的确配得上这样的寓意。

牛羊散落，骏马从眼前奔腾而过，

有鹰划破碧蓝的天空，飞向密林之巅的雪山……

走过喀纳斯，方知人间大美。

• 路线：乌鲁木齐—北屯—哈巴河—白哈巴村—喀纳斯—三湾徒步—贾登峪—禾木—阿勒泰—乌鲁木齐
• 全程：约8天
• 里程：60公里
• 推荐时节：8~10 月

2、喀拉峻

相比于北疆喀纳斯，

深藏伊犁的喀拉峻似乎低调得多。

尽管已经分为东喀拉峻及西喀拉峻景区进行开发管理，

但真正能深入其中，得享这份天山大美的人，

依然相对寥寥。

兵团魏巍/摄影

这里拥有世界上少有的高山优质大草原，

被誉为“中国最美立体草原景观带”，

贯穿喀拉峻到库尔德宁的徒步路线，

也因此被诸多山友尊为

“天山最美徒步的摄影路线”。

每年五月，其他草原依然“无花只有寒”，

喀拉峻便已经出现了五月花海的奇观。

草原立体起伏如波似浪，高低错落，

与五色花海、雪岭云杉、自在闲云一起，

构成了一副丰满动人的画卷。

徒步线路有60和120公里两种选择

整体而言，这条线路海拔不高，

线路并不难走；

露营地也堪称“五星级”，走起来很轻松。

• 一般路线：琼库什台村-喀拉峻（西）-加撒干-喀拉峻（中）-东喀拉峻-克孜勒斯达坂-塔里木-恰西-莫乎尔-库尔德宁
• 全程：8 天
• 里程：120 公里
• 推荐时节：5~6 月

3、托乎拉苏

初夏，可以走一走

伊犁72公里的托乎拉苏徒步路线。

托乎拉苏大草原距离伊宁市只有40公里，

因便捷的交通被誉为“城市草原”；

又因仙境般灵动的景象，

被誉为“人神共居的西域天府”。

袁玉龙/摄影

在夏季最美的时节前往，

以一条线精华版线路囊括

喀拉峻、托乎拉苏、唐布拉、昭苏四大草原，

集草原、森林、雪山、峡谷、河流、湖泊、花海等，

特色景观为一体。

从野花遍地的大草原，

到蔚蓝晶莹的赛里木湖、唐布拉仙女湖，

这段彩色的夏日旅程，

一定会让你刻骨铭心。

一般路线：伊宁—托乎拉苏草原—伊宁—昭苏—天马饮河—72 团/夏塔乡—夏塔古道徒步—特克斯—全景喀拉峻—东喀拉峻一加萨干营地—库尔代河大峡谷—琼库什台—库尔德宁—大莫合尔沟—库尔德宁

全程：10天；

徒步：72公里；

最佳时间：5～6月

4、孟克德古道

西汉初年，

原居河西走廊一带的乌孙族因匈奴诱逼西迁，

沿着一条鲜为人知的通道进入天山腹地的伊犁河谷，

此中一段便是孟克德古道。

孟克德（孟克特）古道位于中天山博罗科努山最东段，

北坡孕育有古尔图河、奎屯河；

南坡是喀什河水系的重要补给水源，

以及有“千里画廊”美誉的唐布拉百里牧场。

整个孟克德古道在逆奎屯河而上右侧，

徒步其中，逆奎屯河而上，

沿着狭长的“V”型河谷通道穿行，沟岭相连，

山峡、飞瀑、森林、草场、温泉、冰川、古道等

多层次景观蜂拥而来，

风景壮丽秀美，却鲜为人知。

此外，不同于狼塔和夏特等古道“地狱般”的行走，

孟克德古道长度和强度均适中，

且全程无需趟水过河，难度相对较低。

对新手很友好。

• 一般路线：乌鲁木齐—奎屯市—独山子区 217 国道—乌兰萨德克河谷—苦杨林营地—天湖营地—河边小木屋—门克廷达坂（3495 米）-河边营地—孟克德河谷—出山口处的315省道 
• 全程：7天
• 徒步：约 70 公里
• 推荐时节：5~10 月

5、乌孙古道

乌孙古道横亘于天山南北，

曾连接乌孙和龟兹古国，

是历史上许多游牧民族的必夺之地。

这条纵跨天山南北的 120 公里的大美之路，

北衔准噶尔盆地，南控塔里木绿洲，

贯通天山南北咽喉，

被很多走过的驴友称为新疆最美古道。

她的美，是多元的、丰满的、也是极致的，

大气而精致，厚重而细腻，

有艰险与挑战，更有令人窒息的风光和诱惑。

最高处阿克布拉克达坂海拔3900米，

沿途河谷纵深，激流汹涌，

汹涌的科克苏河甚至需要借助溜索才能渡过。

艰险和挑战之外，

则是西天山奇特的自然风光，

草原、密林、雪山、冰川，

融成一副鲜为人知的隐世秘境。

湛蓝幽静的天堂湖更如一颗璀璨明珠，

成为古道上最绚烂的点缀。

• 徒步线路：琼库什台村—包扎墩达坂—科克苏河边小木屋—溜索过河—阿克布拉克林管站—天堂湖—阿克布拉克达坂—博奥孜克里克河谷—黑英山山口
• 全程：9天
• 里程：约 120 公里
• 推荐时节：7 月~10 月

6、博格达

天气晴好时，从乌鲁木齐市向南眺望，

总能看到一座冰峰直插云霄——

它便是海拔5545米的博格达峰。

博格达出自蒙古语，有“神之居所”之意，

主峰坐落于新疆阜康市境内，

巍峨险峻，如一把利剑直插云天，

是许多人心中的圣山。

作为惊险刺激的新疆顶级荒野之路，

环博沿途将至少翻越8座达坂、途经数十道冰川……

于天山南北，领略截然不同的地貌与风光，

天山南坡的荒芜寂寥与北坡的绿意盎然，

迥然相异的自然风光以及气势恢宏的雪山景观，

经历过必永生难忘。

7月，在雪线附近的高寒地带，

你或许还会邂逅含苞怒放的雪莲，

甚至马鹿、狍鹿、猞猁和岩羊……

在这片属于自然生灵的荒野上，

我们只是渺小的闯入者。

• 天池进山路线：天池海北—三个岔达坂—博格达登山大本营—四号羊圈—黑沟西达坂—博格达冰川—柳树沟达坂—阿克苏冰湖—天门老虎口—白杨河东沟—东西沟冰川—南坚石垭口—四工冰川—博格达登山大营—将军沟—天池海南

• 时间：一周左右

• 里程：100公里

• 推荐时节：6~8月

7、狼塔

在很多徒步爱好者心中

新疆狼塔

不仅是一个地理名词

更是一种精神图腾

纵贯天山的三大徒步线路中，

狼塔，是其中最野最虐的一条。

“狼塔的趣味不仅仅限于路途的险恶

还有对坚持的重新定义”

狼塔C+V全程约 200 公里，

囊括了雪山、峡谷、乱石、冰河激流等

各类巍峨壮美的天山风光和

户外自虐路线应有的地形、地貌、景观及风险元素，

还可能遭遇狼、野猪、北山羊、盘羊、雪鸡等

野生动物和剧烈无常的天气变换。

在全程最险要的路段——老虎口，

更是惊险万分。

过程虽艰辛危险，但路线的虐，风景的震撼，

人文的原始，对心灵的涤荡，

都将让人终生难忘。

或许，狼塔，会让你真正理解户外的真谛。

• 徒步路线： 呼图壁-白杨沟煤矿-白杨沟营地-五星营地-一棵树营-库拉阿特藤达坂-尔特兰塔河-狼餐厅营地-蒙克特开普达坂-哈尔嘎腾郭勒沟-哈尔嘎腾郭勒沟营地-浑扎营地-绿湖营地-三屯河营地-天格尔达坂前营地-乔楞格尔达坂前营地-乔楞格尔达坂-农大林场

• 全程：12天

• 里程：近200公里

• 推荐时节：8～10月

8、夏特古道

夏特古道位于天山汗腾格里峰脚下，

一般北起伊犁昭苏县夏特牧场，

南至阿克苏温宿县破城子，

沟通天山南北，全长 120 公里，

是北疆通往南疆的捷径，

也是丝绸之路上最为险峻的一条著名古隘道。

图/星子

夏特古道集历史探寻和自然探险为一体，

河谷、鲜花、牧场……

那里有鲜为人知的极致风光，

更有激荡人心的极致挑战。

作为一条高难度徒步探险线路，

穿越途中，支离破碎的木扎尔特冰川、汹涌暴虐的木扎尔特河等

都会给徒步者构成极大威胁；

加之马匹无法通过部分冰川路段，

对体力更是一个严峻的考验。

不过，鉴于全程线路限制颇多，挑战太大，

更友好的休闲夏特徒步线路也逐渐登场。

图/ 星子

• 徒步路线：昭苏县夏特温泉—哈达木孜达坂-南木扎尔特河谷-夏牧场-铁桥—采石场—老虎台乡—拜城县
• 徒步时间：6 天左右
• 全程：100 公里左右
• 最佳季节：5 ~6 月或 9 ~10 月

9、慕士塔格转山

慕士塔格地处新疆西南，海拔 7509 米，

与公格尔峰、公格尔九别并称为“昆仑三雄”，

其周边冰塔林、冰柱、冰洞等遍布，

有着'冰山之父'的美称，

也是帕米尔高原上最重要的地标。

9天，77 公里，

以一条经典的慕士塔格转山线，

经喀什、白沙湖、卡拉库里湖，

过塔莎古道、盘龙古道，

围绕慕峰而行，

走过黄石沙砾、翻越达坂湿地，

在巨大的冰舌和冰塔林中，

感受帕米尔高原风情

和自然最原始的震撼。

• 徒步线路：204基地—1号冰川—达坂—康西瓦河谷—吐尔不仑草原—吐尔不仑达坂—羊果湖—羊果达坂—204（越野车）—3号冰川—大本营—2号冰川—204
• 里程：约 77公里
• 时间：9天
• 推荐时节：6～8月

10、克勒青

克勒青河谷是从中国去往世界第二高峰

——乔戈里峰的必经之地。

全程徒步约 200 公里，

行程海拔 3500~4800米，

途中无补给，所有物资都需驮工运输。

这是一条

当之无愧的世界顶级徒步线路，

可以近距离观赏除南极大陆以外

最大的陆地山岳冰川区，

以及地球上除喜马拉雅山脉之外

另一个极高山峰聚集区

——4 座 8000 米级雪山，超过 25 座 7000 级雪山

这里，是真正的荒野，

充满世界尽头的冷酷之美。

目前深入克勒青河谷的人不过寥寥数百人。

徒步者踏过的每一个脚印，

都可能是人类在河谷留下的第一个脚印。

图/红星

• 徒步线路：苦鲁勒村—两叉营地—一号羊圈—二号羊圈—阿格勒达坂—一号红柳滩—二号红柳滩—三号红柳滩—四号红柳滩—音红滩大本营—原路返回一号红柳滩—杜滨章加营地—迦舒布鲁姆大本营—杜滨章加营地—达坂下营地——阿格勒达坂—1 号羊圈——返回苦鲁勒村—叶城
• 里程：约 200公里
• 时间：22天
• 推荐时节：9月

怎么样，

这样的新疆绝色，

你心动了吗？

以上新疆新路徒步中国均有组队，

轻装上阵，专业保障，

同一线路更有不同走法选择，

不止暴虐，更享奢华！

更加自由的今年，

你，准备好了吗？